Трябва ли да говоря с бившия си след развод? Експерт разкрива, когато това е наред

Аз бях кралицата на достигането до exes в много неподходящи моменти.

Ако видях човек, който приличаше на бившия ми, бих разказал на бившия си. Ако сънувах бившия си, бихте се обзаложил, че ще знае. Ако отидох на среща с друг човек и това ме накара да пропусна бившия си, вероятно бих му казала и това.

По същество се обръщах към момчета, с които се срещах по всички грешни причини: за да ги завиждам, да създавам драма, да ги принуждавам да ме помнят и да се вмъкна обратно в живота им.

Искам да кажа, има ли подходящ момент да се свържете с бивш? Наистина не можех да мисля за някакви положителни причини.

Така че посегнах към експерта за запознанства и връзки Джен Кирш, за да я попитам кога е приемливо да се свържете с бивша след раздяла. И се оказва, че всъщност можете да се обаждате на онзи човек, с когото сте се срещали всеки път.

1. Когато Разбиването беше приятелски настроено

KirschВ има известен личен опит по темата. Тя и последният й бивш се разделиха приятелски и все още правят проверки от време на време.

«Никога не сме се карали и двамата уважавахме един друг и все още го правим. Не съм се сблъсквала с него от повече от година, но мисля, че високо за него и знам, че който го получи, ще бъде много късметлийка “, казва тя пред Elite Daily. "В този случай чувствам, че е напълно приемливо да се свържа с него и винаги ми е приятно да виждам името му да изскача по телефона ми по повод."

Ако раздялата е консенсусна и двамата партньори си тръгват като приятели, тогава догонването понякога може да бъде както положително, така и терапевтично, ако се извърши правилно.

Кирш казва за бившия си: «Той ми написа текст около 18:00 ч. На рождения ми ден, пожелавайки ми щастлив рожден ден и изпращайки добри пожелания, а аз направих същото миналата седмица на рождения ден на нашето някога куче. Това беше проста размяна, с добри намерения. »

Но определено не винаги е толкова нарязано и сухо.

«Някой, когото познавам, празнува рождения им ден на другия ден, а бившият им протегна ръка. Наистина беше притеснен да чуе от нея, въпреки че това беше обикновен текст », продължава тя. «Те имаха бурни връзки за изключване от години, спореха на тон и той намери посланието й за много изчислено; начин тя да се „върне в главата му“, след като не са разговаряли месеци наред. »

Определено съм в края на получаването на неподходящия текст за "щастлив рожден ден", а също така съм изпращал няколко през живота си.

2. Когато вашите намерения за достигане са напълно чисти

Първият въпрос, който някой да си зададе, преди да се свърже с бившия, е «„ Защо се посягам? Какви са намеренията ми? Ако вашите намерения не са чисти, не действайте - казва Кирш.

Тя също така определя времената, в които да се свържете с бившия си е лоша идея:

1. Правите го, за да зарадвате сегашния си партньор. 2. Искате да излезете от тях. 3. Искаш да ги направи ревниви. 4. Искате да ги накарате да се чувстват като sh * t / да ви липсват / да ви искат обратно.

Не забравяйте, че посягането при някое от тези обстоятелства ще доведе не само до лоши разговори, но и до карма с лоши отношения.

Кирш предлага и някои сценарии, при които намеренията ви може да са по-чисти и да се свържете с бившия си би било добре:

1. Вие сте в добри отношения. 2. Вие искате най-доброто за тях. 3. Завършихте нещата добре. 4. Вие сте в положително пространство на главата. 5. Ще бъдете наред, ако не отговорят. 6. Не искаш нищо в замяна. 7. Видяхте страхотна възможност за тях (като нов работен пост или открит микрофон), която може да им бъде полезна.

Може би е добра идея да направите екранна снимка и да я съхранявате в телефона си, когато сте пиян и чувствате, че се обръщате към този бивш, все още не сте съвсем сигурни дали трябва да говорите, тъй като, както казва Кирш, « границите след разпадане са важни »:

Не можеш да продължиш да си зависим от бившия си, след като се разделиш. За това са вашите приятели. Така че, ако чуете звук в къщата си, който ви плаши (а-ля Ани Хол) или сте пиян и се нуждаете от асансьор вкъщи от бара или място, където да се разбиете, тогава бившият ви не е човекът, към когото трябва да посегнете.

Така че по същество, бившият ти приятел вече не е твоя спешна помощ. Той не е човекът, когото призовавате за паяци, плоски гуми или вози.

"Но ако е рожденият им ден, или друг член на семейството попита за тях, а вие искате да изпратите любовта им и да го уведомите, че въпреки че сте се разделили, той все още е обичан и обгрижван, тогава това е напълно добре", заключава КиршВ.

10 неща, които всяко момиче прави след раздяла

1. Става пиян.

И искам да кажа, хвърлете, излезте, свалете гащичките си на публично място, защото тя глупаво носеше дантелените черни, които сърбят, пияни - преплита се, разбира се, с много мъдър и депресиращ човек, мразещ съвети, който има силата да потопи зъбите си в невнимателни странични наблюдатели като някакъв ужасяващ ландшафт. Това може да е нещо за една нощ или саморазрушителна фаза, в зависимост от момичето и тежестта на раздялата, но все още не съм се запознала или се сприятелила с момиче, което не е направило това под една или друга форма. Това е толкова необходимо, колкото глупави любовни песни и хапване на шоколад / сладолед.

2. Заминава покрай къщата на бившия и / или мястото, което е важно за споменатата разрушена връзка.

Много от вас ще прочетат горното и ще се подиграят и ще нарекат подобно поведение „лудо“, което тотално и безспорно е, но също така е напълно вярно, повярвайте ми. Направих го (под формата на плач пред апартаментния комплекс на бившия ми в три сутринта след само две напитки и гледам как приятелят и приятелят й се хвърлят една върху друга цяла нощ, докато ям половин парче пица, от която откраднах пиян човек, който вероятно не ме е удрял), малката ми сестра го е направила, моят независим и обикновено твърд съквартирант го е направил - всички сме били там, сестро. Не се срамувайте!

3. FaceBook дебне бившите си снимки и снимки на всяко момиче, които е харесал, камо ли да коментира.

В свят на постоянен контакт в социалните медии, този трябва да е доста очевиден и да е напълно самоунищожителен. Това е все едно, когато в зъбите ви е останало парче храна и езикът ви няма да остави тази майка сама на мира; няма как да не помогнете, но напишете това име (след като се самооправдахте „неговия приятел“) и прелистете колкото много снимки позволяват настройките му за поверителност и след това издирвайте всеки коментар, който е направил в публикациите на вашите общи приятели. И Бог да му помогне, ако той говори дори с някоя от близките ви приятелки в този еластичен уебсайт или се сдобие с нова приятелка, преди да се сдобиете с ново гадже. Господи, смили се за душата на тази жена.

4. Пише наистина ужасна поезия.

Не ме интересува дали никога не сте чели стихотворение извън клас по литература в колеж / гимназия; ако сте момиче и сте били изхвърлени от човек, когото наистина сте харесали, сте написали лайна поезия за всепоглъщащата болка, която му причини несвоевременното отхвърляне. Просто се опитайте да се спрете, преди да го публикувате някъде в мрежата, където хората, които познавате, могат да го намерят ... като мен ...

5. Спира бръсненето.

Това е едновременно феминистки боен вик срещу това да бъдем принудени да премахваме всички косми от телата си, за да зарадваме зли, мъже, всмукващи живота, както и валидно извинение да сме мързеливи и отвратителни. Защото, както всички наскоро разчупени жени знаят, на кого, по дяволите, му пука, ако краката ти са толкова космати, че те хващат за чаршафите ти като телена четка, когато влезеш в леглото? Ние сме самотни, кучки.

6. Кажете на всеки, който ще слуша колко лошо е бил бившият им в леглото.

Ей, момчета, спомнете си, че един път с бившата си приятелка, при която вие много очевидно сте се хвърлили по време на кулминацията (някой все още използва тази дума извън романтичните романси?) И тя се преструваше, че не я чува? Или че един път тя е била на периода си от около шест месеца и се е ядосала на теб, че е гледала лесбийско порно, така че, когато най-накрая заспиваш с нея, ти се култивираш (yup, все още го използваш) в приблизително тридесет секунди? Да, добре, сега всички ваши общи приятели знаят и за тях. И Бог да ти помогне, ако пенисът ти е среден или тридесет и второто нещо се е случило повече от веднъж. Всъщност, няма значение, тя така или иначе ще каже на всички, че имате малък хуй.

7. Възстановява себе си по някакъв начин.

Независимо дали става въпрос за нова драстична, остра коса (не, няма да ви посоча Майли Сайръс тук, дявол) или пълен ръкав за татуировки и пиърсинг на нейните „дамски части“, всяко момиче прави това под една или друга форма след голямо разпадане, Обикновено тази фаза завършва с много съжаляващи размишления и заснемане на достойни снимки, на които да се наслаждавате в продължение на много години напред.

8. Внезапно се мотивира да направи всички онези неща, които искаше да прави, но никога не го правеше заради „злия си“ бивш.

Подобно на # 7, но специален сам по себе си. Всяко момиче, което наскоро е било самоубиеца или дъмпинга, особено след дълга връзка, изведнъж ще стане мис. Определяне. Това може да приеме много форми. Искам да кажа, какъв по-добър начин да покажете на бившия си каква грешка е направил, че ви е оставил да се измъкне, след това става супер успешен и Меган Фокс кльощава (първа знаменитост, която ми дойде на ум; наречете ме луда, но имам чувството, че може да мирише лошо, като стара риба или нещо подобно). За някои това е просто връщане в училище или кандидатстване за тази наистина готина работа извън състоянието, което те просто не биха могли да вземат, защото бяха толкова влюбени. За други е толкова драстично, колкото да напуснат работата си, да се отдалечат от дома си и да се опитат да си изкарват прехраната от писането на посредствени статии в интернет. Да не говорим за някой конкретен тук, разбира се.

9. Преминава през това, което обичам да наричам, „флоозиран“ етап.

Подобно на много неща от този списък, това варира от жена до жена, но все още е почти универсално вярно. Колкото по-дълги са ангажираните отношения, толкова по-драстичен може да бъде този етап. За един от приятелите ми това означаваше да се напия (виж # 1) и систематично да раздава порно стил с всеки член на голямо ергенско парти, а след това да се прибира с мен и да излиза на леглото си напълно облечен. Груб. Или в случай на друг приятел, който отиде малко по-екстремно, спи с четирима от най-близките си приятели и след това не забравяйте да му пишете за всеки един след това. Ме? Аз съм известен секстър след разпадане, примирих се с него. Фигура, че не можете да получите STD или бременна и не е нужно да си обличам панталони или да мия косата като допълнителен бонус.

10. Преминава през дразнеща фаза на самооткриване:

Ако вие или някой от приятелите ви наскоро сте претърпели тежък разпад, има вероятност книгите за самопомощ да се включат, голямо време. От " Той просто не е в теб", до сърцеразбитите момичета по света>

20 неща, които трябва да чуете след развод

Очакваме ви направо от хотел Heartbreak, ето някои от най-хубавите неща, които не искате (но се нуждаете) да чуете, след като сърцето ви е смазано и пречистено.

1. „Тук съм за вас.“ Напълно клише? Абсолютно, но въпреки това ефективно. Знаейки, че можете да се обадите на приятел, който да ви погледне, защото бившият ви партньор е публикувал снимка на хранене, което сте използвали да се наслаждавате заедно, е безценно.

2. „Вземете го един ден по едно.“ Затварянето на очите може да започне безкраен, завъртащ се филм за вашата завършена връзка, добри спомени и лошо, особено през нощта. Ставането от леглото на следващата сутрин е постижение. Знайте това и знайте, че трябва да го приемате час по час, ден за ден, за известно време. В това няма нищо лошо.

3. „Бъди зрял.“ В тази епоха на затъмняване е твърде лесно да се издигнеш в социалните медии за бившия си, осъждайки го или най-дълбоките ями на ада, за да те прецакат. Не правете това . Когато чувствата ви се успокоят, ще съжалявате за нещата, за които сте казали, че нараняват някого, за който толкова ви е грижа.

4. „Не губете надежда.“ Не, не се получи и да, гадно е. Използвайте това време, за да се съсредоточите върху вас и това, което искате от една връзка, защото не беше перфектно; никога не е така. Винаги има недостатъци и неща, над които трябва да се работи и да се компрометира. Продължавайте да натискате напред.

5. „Нямам съвет за теб.“ Е, мамка му. Ако това не е най-честното нещо, което може да ви каже някой, след като току-що ви е било разбито сърцето, не знам какво е. Никой от нас не знае какъв е най-добрият начин на действие след разпадане, тъй като всяка връзка и хората, които я състоят, са уникални и признават, че е също толкова зрелищно, колкото да даваш раздвижваща душа реч, за да събереш духа си.

6. „Извинете се.“ Кажете на приятелите или семейството си, които сте пренебрегнали, докато сте били блажено щастливи в отношенията си, че се извинявате, че се отнасяте с тях като такива сега, когато всичко приключи. Кажете на бившия си, ако имате за какво да се извините. Кажете го, имайте предвид и продължете, но не го удължавайте. Има прозорец от време, в който да действате и вие ще го знаете.

7. "Няма нищо лошо с теб." Няма. Въпреки нещата, които вашият партньор може да ви е казал, вие сте достойни да бъдете обичани и да се грижите по начин, който е уважителен, истински и истински. Вие го заслужавате.

8. „Времето лекува всички.“ Въпреки че със сигурност предизвиква гняв, това е доста точно и вероятно е абсолютно последното нещо, което искате да чуете в момента. Спомняте ли си първия си сърдечен удар? Не боли толкова много сега, нали? Ако това е първото ти голямо разпадане - извинявай, дете. Те стават по-трудни оттук, тъй като повече неща се включват в отношенията, докато остарееш, но поне знаеш, че можеш да го разбереш от другия край. Малко по-натъртено от преди, но все пак доста цяло.

9. „Това е урок.” Друг прекалено изразен израз по отношение на разбиването, но нали? Научихте какво работи и кое не. Не бъдете толкова бързи, за да го намалите. Поне ще знаете какво искате и за какво ще сте готови да се биете за следващия път.

10. „Хайде да пием.“ Нека се разхлабим. След като влезе течната смелост, може би ще бъдете в състояние да изразите чувствата си пред приятелите си (просто ги накарайте да държат телефона / клавишите си през останалата част от нощта). Само моля ви, не бъдете този човек в бара, хлипайки в питието си. Никой не може да се справи с този човек, най-малкото от вас.

11. „Любовта не умира, тя просто се променя .“ Може би тази любов се превръща в самооценка, може би е под формата на нов проект, който сте отлагали. Или чака следващата ви връзка. Това, което в крайна сметка се оказва, е напълно във вашите ръце.

12. „Никой не е виновен.“ Очевидно това не може да се отнася за всяка ситуация, но най-общо казано, не е виновен бившият ви, а и не е ваш. Понякога просто не работи.

13. „Ти направи всичко възможно / даде всичко от себе си.“ Това върви ръка за ръка с предишната точка. Можете да бъдете перфектната половинка, но ако този човек не е готов да ви приеме такъв, какъвто сте и да ви срещне там, няма какво да направите, за да промените начина, по който нещата в крайна сметка свършват. Ще се намери някой, който ще дойде, който ще бъде готов за всичко, което трябва да предложите и да ви съпостави.

14. „Силен / красив / способен си.“ Може да е трудно да се погледнеш в огледалото и да не забележиш „недостатъците си“ и да се зачудиш дали тези неща са това, което отблъсна любовника ти. Предполагаемите ви недостатъци ви правят красиви и ако бившият ви не може да види красотата в тях, по-добре е без тях!

15. „Всичко се случва с някаква причина.“ Цитатът: „Ако наистина обичаш някого, пусни го. Ако се върнат, това е предназначено да бъде. Ако не, не е било предназначено да бъде “, идва на ум. Има план за вас и това беше поставено на вашия път с причина. Тази причина може да не се разкрие веднага, но след време ще погледнете назад и ще осъзнаете, че тази връзка ви направи по-ценен от любовта, по-силен или показа, че можете да се грижите за някой друг повече от себе си.

16. "Това е неговата / нейната загуба." Не само това, но в крайна сметка това е вашата печалба. Вярвам, че всички имаме интуиция, която ни дава да разберем дали човекът, с когото сме наистина е подходящ за нас. Може да пренебрегнете някои неща, но дълбоко в себе си, знаете. Всички, с които влизате в контакт и в крайна сметка падате, е предназначено да бъдете с вас, без значение колко искате да бъде иначе. Някои хора, с които влизате в контакт и в които се влюбвате, просто не са добри за нас и когато сте честни със себе си, можете да се насладите на ползите от това да не сте с този партньор.

17. "В морето има много риба." Изглежда, че в момента се извисява басейн, нали? Дайте му няколко месеца и ще го видите как се разширява, докато спечелите повече място от последната си връзка.

18. „Пусни го.“ Плачи. Вик. Яжте кофа пиле. Тренировка два пъти на ден. Направете каквото е необходимо, за да предпазите тези чувства от бутилиране вътре във вас. Само не забравяйте, че тези неща са да помогнете на себе си да се чувствате по-добре, а не по-зле. Погрижете се за себе си по най-добрия начин, който знаете как, без да прекалявате.

19. "Ще се оправиш (само не тази вечер) ." Добре, това не е мое - Сара Барей го изпя. Ще ви отнеме време, за да преодолеете бившия си. Не бързайте. Ще имате добри дни, лоши, ужасни и прекрасни. Всички те са еднакво важни в лечебния процес.

20. „Имаш ли нужда от мен да натроша някои гуми?“ Защото наистина нищо не говори за изцеление повече от добро старомодно отмъщение, поднесено на Кари Андервуд!

21 от най-дребните неща, които хората са правили някога

Пети не е отношение, а начин на живот.

Попитахме общността на BuzzFeed за дребните им истории. Ето най-дребните резултати.

1. Паролата за Wi-Fi.

Съквартирантът ми ми дължи 10 долара за интернет, но ми даде 7 долара. Така промених паролата за Wi-Fi, така че тя беше дълга 10 цифри и й дадох само седем от тях. Казах й, че може да има останалото, когато ми плати.

2. Крадецът на електрическа крушка.

Когато с приятеля ми се спорихме, взех всичките електрически крушки от нашия апартамент, докато той се разхождаше, за да се охлади. Извадих тази от фурната и дори взех прахосмукачката, защото имаше светлина. Тръгнах с торба, пълна с електрически крушки, и останах в къщата на приятел тази нощ.

_{- Джена Алън, Facebook}

3. Разтопеното синьо сирене.

Бившият ми прецени, че би било смешно да ми изневерява, затова скрих всички видове мухлясало сирене в колата му. Той използва колата си само през уикенда, така че когато се качи в нея, сиренето се топеше в горещото време от около седмица.

4. Разделените панталони.

Един път приятелят ми каза нещо, което да ме дразни, така че се промъкнах в къщата му и разглобих всички чатали в панталона му, така че те бяха крехки и продължиха да се цепят.

5. Тоалетната вода.

Когато бях в пети клас, цялото ми семейство ме разяри. Трябваше да гладя дрехите на всички, така че напълних ютията с тоалетна вода.

_{- Carline Joseph, Facebook}

6. Кучешката четка.

Когато бях в средното училище, мразех гаджето на майка ми, най-вече защото той мразеше кучето ми. Един ден, когато бях вкъщи сам, взех четката му за зъби и оставих кучето си да го оближе.

7. Плюсът.

Отидох на сватбата на бившия си като плюс-един на най-добрия мъж.

8. Доставка на изненада.

Този шибан, за който знам, продължаваше да ми изпраща нагласи по Snapchat, затова взех скрийншоти от тях, разпечатах ги и ги изпратих по пощата на майка му. Сега той няма телефон.

9. Портокаловият сок.

Колежанка, която не ми хареса, пиеше портокаловия си сок и каза, че трябва да си сложа името. На другия ден му дадох собствен «портокалов сок». Това, което той не знаеше, беше, че е вода, смесена с мак и сирене на прах.

10. The wikiHow.

Веднъж изпратих на приятеля си статия в wikiHow, наречена «как да бъдем добър приятел», докато се карахме.

11. Последният печен картоф.

Веднъж, когато бях по-млада, прорязах дупка в три чифта чорапи на сестра ми, само защото тя не ми позволи да имам последния печен картоф.

12. Хакнат Instagram.

Така наскоро открих, че бившият ми най-добър приятел е говорил лошо за мен на всички, които биха слушали. Така аз хакнах в нейния Instagram и изтрих всяка публикация, която някога е публикувала.

13. Блясъкът отмъсти.

След като се разделих с бившия си, приятелите ми искаха да си отмъстят, когато ми помогнаха да се изнеса, така че те поръсиха блясъци по цялото му легло и диван. Напръскаха и сламките му с Лисол.

14. Доказателството, че дребнавостта идва във всички размери.

Този човек, с когото се срещах в гимназията, мислеше, че ревнувам новата му приятелка (не бях), така че той започна да разказва всички тези луди, преувеличени сексуални тайни за мен. И така, за да си отговорим, моят дребен задник реши да каже на нашия клас от 452 колко малък е пенисът му. Сега той е известен като «Бебе Дик Дейвис». Бам, кучко.

15. Ухапване от комар.

Видях комар на ръката на моя приятел, но тя се дразни по-рано същия ден, така че просто гледах как я ухапва. Беше толкова удовлетворяващо.

16. Сънното предателство.

Приятелят ми веднъж сънува, че започнах да се срещам с бившето й гадже. Тя нямаше да говори с мен една седмица след това.

17. Несподелената любов.

Когато бях в четвърти клас, помня, че харесвах това момче, но той не ме харесваше, така че когато той играеше на своя Xbox и се канеше да победи ниво, изключих конзолата и той загуби всички данни.

18. Музикалното вдъхновение от гимназията .

Гаджето ми ми изневеряваше и не можех просто да се разделя с него като с нормален човек. И така, докато бях навън с приятелите си, му изпратих линк към музикалното видео за «I Gotta Go My Own Way» от High School Musical и след това го блокирах за всичко.

19. Взривът на дребнавата.

Гаджето ми обича сутрешните си енергийни напитки. Ако ме разгневи, ще се отърся от лайна от тях, така че те да избухнат в лицето му.

20. Злата стъпка-мамо.

Бях отседнал уикенда в бащата на баща си и страдах от най-лошия вид студ, който може да се представи. Всичко, което исках да правя, беше да спя, но мащеха ми (който никога не ми беше много мил) изискваше да ставам и да се занимавам (това не бяха моите задължения за начало). Когато нагласих масата, тайно облизах всеки сантиметър от нейната чиния, нож и вилица, за да гарантирам, че ще се разболее и ще претърпи същия студ, който имах и аз.

21. Отмъщението във Facebook.

Разбрах, че човекът, когото бях виждал, е имал пълни връзки с четири други момичета. Всъщност той беше без дом и остана с всеки от нас в различна нощ през седмицата. И така, всички ние момичета, свързани във Фейсбук, се срещнахме за питиета и вечеря и му изпратихме снимка в ресторанта, като го обърнахме. След това го публикувахме във Facebook и го маркирахме в него.