Как да промените живота си на 60 години и да се чувствате горди от себе си

Дял
Закрепете го
чуруликане
Дял
електронна поща

Някога чували ли сте фразата 60 е новата 40? Макар че това може би е преувеличение, то има за цел да подчертае много истинския феномен на непрекъснато нарастващото ни здраве и по-дълъг живот.

За обикновения човек, който навърши 60 години през 1970 г., те биха могли да очакват да се пенсионират на 64-годишна възраст и да живеят до 70, 8-годишна възраст. За някой, който навърши 60 години през 2010 г., той може много лесно да работи през всичките си 60-те и да очаква да живее до поне 78, 7 години. [1] С напредъка на съвременната медицина, по-ниските проценти на тютюнопушенето и като цяло по-здравословния начин на живот, нашите активни и продуктивни години могат да се разширят и до 70-те години и след това.

Как ще изберем да използваме това „допълнително“ време ще се определя от настоящата ни ситуация и от нашите приоритети за бъдещето.

За някои техните 60-те са време да отвърнете и да се отпуснете. Те са работили 30+ години, живели са под техните средства и усърдно спестявали пари за пенсиониране. Те може би са продали успешен бизнес или са успели да се оттеглят от (нарастваща оскъдна) работа, която е имала добра пенсия.

За други перспективата за пенсиониране не е дори мисъл. Независимо дали става въпрос за финансова реалност или просто за психологическа нужда да бъдете продуктивни, продължаващото присъствие в работната сила е реалност за все повече и повече хора от 60+.

И така, как да промените живота си на 60 години и да се почувствате горди от себе си?

Съдържание

Промяна на приоритетите през 60-те години

За повечето от нас нашите приоритети се променят с остаряването. Животът за партита и вълнения, това, което се нарича „работа за уикенда“, бавно отстъпва на работата през уикенда и в крайна сметка се работи за пенсиониране.

До момента, в който ударим нашите 60-те, много от нас гледат да забавят темпото. Проблемите със здравето, или нашите собствени, съпрузите ни или родителите често влизат в игра в този момент от нашия живот. Това се комбинира с това (да се надяваме) да отглеждат деца, платен или почти изплатен дом и малко спестявания в банката. Това означава, че можете да започнете да търгувате с дълги часове и стресови работни ситуации за по-гъвкав график и повече свободно време.

Ключът към успешната промяна в живота през 60-те е подготвянето както за умствените, така и за финансовите предизвикателства, с които вероятно ще се сблъскате.

Разбиране на психологическите предизвикателства

Всяка голяма промяна в живота идва със собствен набор от психологически предизвикателства. Когато тази промяна се случи в нашите 60-те. има някои много специфични психологически проблеми, които трябва да знаем.

Някои от тези проблеми са очевидни и лесно ги разпознаваме. Например, всички сме чували някой да казва „Когато се пенсионирам, не знам какво ще правя с това време на ръцете си“ . Докато другите предизвикателства са по-фини и по-трудни за количествено определяне като депресия и тревожност.

Въпреки че не всеки страда от всички или дори повечето от тях, тук се появяват често срещани психологически проблеми, които трябва да знаете:

Дори положителните промени в живота могат да доведат до повишаване на нивата на тревожност. Хората са създания по навик. Ние разработваме съчетания, които правят живота ни предвидим и разчитаме на тази предвидимост, за да ни осигури комфорт.

Сега си представете, че след 30+ години, когато имате сравнително стабилна и рутинна работа, изведнъж се пенсионирате, разболявате се или се оказвате без работа. Рутината, на която сте разчитали, за да ви създаде усещане за нормалност, изведнъж изчезва.

При хората естественият отговор на всяко голямо събитие, променящо живота, е увеличаване на тревожността. Симптомите и тежестта ще варират от човек на човек, но винаги трябва да очаквате нивата на тревожност да се увеличават с всяка голяма промяна в живота през 60-те.

Какво можете да направите за това?

Създайте нова рутина за замяна на старата, това е причината да имаме хобита!

Градинарство, голф, тенис, доброволческа работа всичко това може да ви помогне да се върнете в удобна рутина.

Полезен съвет : Изберете хоби, което има както физически, така и социален компонент към него. Както физическата, така и социалната активност ще помогнат за понижаване на нивата на тревожност.

депресия

Дори и най-щастливите от нас стават податливи на депресия по време на голямо житейско събитие. Всъщност, когато се пенсионирате, промените кариерата или дори стачкате за ново бизнес приключение, и тревожността, и депресията могат да вървят ръка за ръка.

Може да се окажете с много излишна „нервна“ енергия, която бихте използвали в работата си, за да спазите крайните срокове и да свършите нещата. От друга страна може да откриете, че нямате енергия и всичко и е трудно дори да станете от леглото.

Докато всеки изпитва ежедневни или „нормални“ пристъпи на тревожност и депресия, това се превръща в проблем, когато тези епизоди станат тежки или продължават по-дълго от няколко дни.

В този момент тя се превръща в сериозна опасност за живота. Препоръчва се човек да потърси медицинска помощ, ако изпита някой от следните симптоми:

Чувства на изключителна тъга, празнота или безнадеждност, които сякаш ви обгръщат.
Гневни изблици, раздразнителност или безсилие, особено по малки или обикновено незначителни въпроси.
Загуба на интерес или удоволствие от дейности, които използват за доставяне на удоволствие, като секс, хоби или спорт.
Нарушения на съня, включително безсъние или хиперсомния (спи много).
Обща умора или неразположение, така че дори и малките задачи изглежда да отнемат много усилия.
Необичайни промени в апетита, бързо отслабване или наддаване.
Забавени или забавени модели на мислене, говорене или движения на тялото.
Постоянно чувство за безполезност или вина, фиксиране върху минали провали или самообвинение
Проблем с мисленето, съсредоточаването, вземането на решения и запомнянето на нещата (повече от нормалното).
Чести или повтарящи се мисли за смърт, самоубийство или опити за самоубийство.
Необясними физически проблеми, като болки в гърба, главоболие или стомашни неразположения.

Справяне с финансовите предизвикателства

Има много уникални финансови съображения, които трябва да вземете предвид, когато правите основна житейска промяна през 60-те си години.

В зависимост от ситуацията може да се окажете, че трябва да се сблъскате с напълно нова връзка с парите. Независимо дали се пенсионирате, сменяте кариерата или стартирате собствен бизнес, шансовете са, че вашите доходи ще нанесат удар.

Част от успешната промяна в живота на 60 е да предвиждате и планирате тези събития, за да не останете заслепени. Следва списък с общи препоръки, които всеки от 60-те трябва да вземе предвид.

9 знака са твърде стари, за да се изхабя

Изберете как искате да качите публикацията

Пуснете изображение за качване или

Поставете URL адрес на изображението

Поставете URL на видеоклипа

Предлага се само за iOS и Android.

Качване от URL

Въведете или поставете URL адрес на изображението

Дайте заглавие на публикацията си

Точното, описателно заглавие може да помогне на хората да открият публикацията ви.

Това е чувствително

Приписвайте оригинален плакат

Изберете раздел

Изпращане в дясната секция, за да сте сигурни, че публикацията ви получава правилната експозиция, която заслужава!

Всичко за Русия

Толкова е пухкав, че ще умра!

Аниме и манга

Аниме мемове, новини, GIF файлове и дискусии.

Аниме Уайфу

Илюстрации на аниме момичета, фен арт ... Без сексуално явно съдържание.

Аниме тапет

Тапети в аниме стил за десктоп и мобилни. Няма сексуално изрично съдържание.

Apex Legends

Ново преживяване на бойните рояли

Имам въпрос

Неща, които те правят WOW

Комикс и Уитман

Дигитален комикс, уебман, комикс от ярост, кънтрибол

Бъдете героя, който обичате

Countryballs

Забавни комикси за страни

Крепав дизайн

Дизайнът се проваля, лош дизайн, дизайн на задника, лош UX

Рисуване, направи си сам и занаяти

Илюстрация, дървообработка, рисуване и рисуване, металообработване

Храни и Напитки

Висша лига, Ла Лига, Бундеслига, Серия А

Fortnite Battle Royale

Игра на тронове ⚔️

GoT memes, дискусии, обобщение на сезона

Ние не умираме, възстановяваме се!

Сладки / горещи / секси / хубави момичета. Няма сексуално изрично съдържание.

Момиче знаменитост

Красиви знаменитости, актриси, певици, модели ...

Преоткрийте миналото

Страх до предела на забавлението

Дом и живот

Домашен декор, интериорен дизайн, уютен живот

Два пъти, BLACKPINK, BTS, корейска музикална култура

League of Legends

Добре дошли в разрива на призователя

Изградете каквото искате

Marvel & DC

MCU, DCEU филмови ревюта, супергеройски комикси

Dank meme, Classical meme, surreal meme, art meme

Начин за бягство от реалния свят

Пуснете ритъма сега

Баскетбол, новини и акценти в НБА

Не е безопасно за работа. Няма сексуално изрично съдържание.

Героите никога не умират

PC Master Race

Добре дошли в славния PCMR!

Трябва да ги хвана всички

Политически вицове. Дълбоко или дерп.

връзка

Съвети за безполезни отношения

Нанесете студена вода върху изгореното място

задоволяващ

Вашият ежедневен очен оргазъм

Наръчник за оцеляване за студенти

Наука и техника

Научна лаборатория, технологични новини, мобилни джаджи

Нека силата бъде с теб

Центърът за спортни фанатици

Пътувания и фотография

Пейзаж, хора, култури, обичаи и история

Вашите новини по целия свят

Днес носех

Покажете вашите тоалети, кецове, часовник, очила

За императора

Страхотни снимки за вашия телефон и компютър

Мрачен хумор

Един билет за ада, моля!

Моят профил само

Публикацията ще се вижда само във вашия профил

Изборът на правилната причина ни помогне да обработим доклада възможно най-скоро.

Неподходящо потребителско име / снимка на потребителския профил

порнография

Омраза и тормоз

Насилено, гадно и вредно съдържание

Детско порно

Незаконни дейности, напр. Употреби на наркотици

Измамно съдържание

представяне

Нарушаване на авторски права и търговски марки

Ние предлагаме онлайн платформа, която позволява на потребителите да качват и споделят изображения, видеоклипове и друго съдържание. Ние приемаме правата на собствениците на интелектуална собственост много сериозно и се съобразяваме като доставчик на услуги с всички приложими разпоредби на Закона за авторското право на цифровото хилядолетие в САЩ.

Ако искате да подадете сигнал за съдържание, което смятате, че нарушава или нарушава вашите авторски права, моля, докоснете продължение и попълнете формуляра за известяване на нарушение на авторски права 9GAG DMCA. Обърнете внимание, че доклад за нарушение или нарушение на законните права трябва да идва от собственика на правата или от оторизиран от докладващо лице от тяхно име (напр. Адвокат, агент). Ако не сте собственикът на правата или упълномощен от тях представител, няма да можем да обработим вашия доклад.

Ако подадете сигнал за нечий коментар, 9GAG не им казва кой го е съобщил.

Ако подадете сигнал за нечий пост, 9GAG не им казва кой го е съобщил.

Ако подадете сигнал за нечий профил, 9GAG не им казва кой го е докладвал.

Докладвате като порнография?

Снимки или видеоклипове на сексуален контакт
Публикации, показващи сексуален контакт, гениталии или близки пластове на напълно голи дупета

Ако подадете сигнал за нечий пост, 9GAG не им казва кой го е съобщил.

Докладвате като порнография?

Снимки или видеоклипове на сексуален контакт
Публикации, показващи сексуален контакт, гениталии или близки пластове на напълно голи дупета

Ако подадете сигнал за нечий профил, 9GAG не им казва кой го е докладвал.

Да се отчитат като омраза и тормоз?

Коментари, които съдържат достоверна заплаха
Коментари, насочени към хората, за да ги деградират или срамуват
Лична информация, споделена за изнудване или тормоз
Заплахи за публикуване на гола снимка от вас

Ако подадете сигнал за нечий коментар, 9GAG не им казва кой го е съобщил.

Да се отчитат като омраза и тормоз?

Публикации, които съдържат достоверна заплаха
Постове, които са насочени към хората, за да ги деградират или срамуват
Лична информация, споделена за изнудване или тормоз
Публикации или заплахи за публикуване на голи снимки на вас

Ако подадете сигнал за нечий пост, 9GAG не им казва кой го е съобщил.

Да се отчитат като омраза и тормоз?

Публикации, които съдържат достоверна заплаха
Съдържание, насочено към хората, за да ги влоши или срамува
Лична информация, споделена за изнудване или тормоз
Публикации или заплахи за публикуване на голи снимки на вас

Ако подадете сигнал за нечий профил, 9GAG не им казва кой го е докладвал.

Подаване на сигнал за самонараняване?

Премахваме коментарите, насърчаващи или насърчаващи самонараняването, което включва самоубийства, разрязване и хранителни разстройства. Може също да премахнем публикации, идентифициращи жертви на самонараняване, ако публикацията атакува или се подиграва с тях.

Ако подадете сигнал за нечий коментар, 9GAG не им казва кой го е съобщил.

Подаване на сигнал за самонараняване?

Премахваме публикации, насърчаващи или насърчаващи самонараняването, което включва самоубийства, разрязване и хранителни разстройства. Може също да премахнем публикации, идентифициращи жертви на самонараняване, ако публикацията атакува или се подиграва с тях.

Ако подадете сигнал за нечий пост, 9GAG не им казва кой го е съобщил.

Подаване на сигнал за самонараняване?

Ако подадете сигнал за нечий профил, 9GAG не им казва кой го е докладвал.

Подаване на сигнал за насилие, лошо и вредно съдържание?

Снимки или видеоклипове на изключително графично насилие
Публикации, които насърчават насилието или атакуват някого въз основа на тяхната религиозна, етническа или сексуална принадлежност
Специфични заплахи от физическо нараняване, кражба, вандализъм или финансова вреда.

Ако подадете сигнал за нечий пост, 9GAG не им казва кой го е съобщил.

Подаване на сигнал за насилие, лошо и вредно съдържание?

$config[ads_text11] not found

Снимки или видеоклипове на изключително графично насилие
Публикации, които насърчават насилието или атакуват някого въз основа на тяхната религиозна, етническа или сексуална принадлежност
Специфични заплахи от физическо нараняване, кражба, вандализъм или финансова вреда.

Ако подадете сигнал за нечий профил, 9GAG не им казва кой го е докладвал.

Отчитате като детско порно?

Премахваме и може да докладваме на юридическо лице за:

Снимки или видеоклипове на сексуален контакт с деца
Мнения на голи или частично голи деца

Ако подадете сигнал за нечий пост, 9GAG не им казва кой го е съобщил.

Отчитате като детско порно?

Премахваме и може да докладваме на юридическо лице за:

Снимки или видеоклипове на сексуален контакт с деца
Мнения на голи или частично голи деца

Ако подадете сигнал за нечий профил, 9GAG не им казва кой го е докладвал.

Подаване на сигнал за незаконни дейности?

Премахваме и може да докладваме на юридическо лице за:

Коментари за насърчаване на незаконни дейности, например употребата на твърди наркотици
Коментари, предназначени за продажба или разпространение на наркотици

Ако подадете сигнал за нечий коментар, 9GAG не им казва кой го е съобщил.

Подаване на сигнал за незаконни дейности?

Премахваме и може да докладваме на юридическо лице за:

Постове, популяризиращи незаконни дейности, например употребата на твърди наркотици
Постове, предназначени за продажба или разпространение на наркотици

Ако подадете сигнал за нечий пост, 9GAG не им казва кой го е съобщил.

Подаване на сигнал за незаконни дейности?

Премахваме и може да докладваме на юридическо лице за:

Постове, популяризиращи незаконни дейности, например употребата на твърди наркотици
Постове, предназначени за продажба или разпространение на наркотици

Ако подадете сигнал за нечий профил, 9GAG не им казва кой го е докладвал.

Подаване на сигнал като измамно съдържание?

Умишлено фалшиви или измамни новини
Hoax опроверган от уважаван източник

Ако подадете сигнал за нечий пост, 9GAG не им казва кой го е съобщил.

Подаване на сигнал като измамно съдържание?

Умишлено фалшиви или измамни новини
Hoax опроверган от уважаван източник

Ако подадете сигнал за нечий профил, 9GAG не им казва кой го е докладвал.

Какво мога да направя, ако някой ме представи на 9GAG?

9GAG взима сериозно безопасността. Ако някой е създал публикации / коментари / акаунти, претендиращи, че сте вие, можете да докоснете продължение и да попълните формуляра. Уверете се, че предоставете цялата искана информация, включително снимка на издадения от правителството ви идентификационен номер.

Ние отговаряме само на съобщения, изпратени до нас от лицето, което се представя за себе си или представител на лицето, което се представя за себе си (напр. Родител). Ако някой, когото познавате, се представя за друго, моля, насърчете го да го докладва.

Подаване на сигнал за неподходящо потребителско име / снимка на потребителския профил

Неподходящо и обидно потребителско име / снимка на потребителския профил

Ако подадете сигнал за нечий профил, 9GAG не им казва кой го е докладвал.

40 съжаления, които не искате да имате след 40 години

Написано от Марк Черноф // 98 коментара

Спрете да губите време, за да съжалявате за това, което сте направили преди година. Започнете да правите това, което трябва да направите сега, така че след година да не съжалявате за това, което сте направили днес.

Тази сутрин, подобно на всяка сутрин през последното десетилетие, моят 86-годишен дядо бе избрал прясно диво цвете на сутрешната си разходка и го занесе на баба ми. Тази сутрин реших да отида с него, за да я видя. И докато постави цветето върху надгробния й камък, той ме погледна и каза: „Просто бих искал всяка сутрин, когато беше жива, да й бях свежо цвете. Тя би обичала това.

Както можете да си представите, думите му докоснаха нерв в мен. Почти веднага започнах да мисля за всичко и за всички, които ме интересуват, и за какво не искам да съжалявам след 40 години, когато съм на върха на моите 80-те. Почти усещах, че всеки аспект от живота ми мига пред очите ми. И веднага след като се прибрах, започнах да записвам всичко, което ми дойде наум. Когато приключих, прочетох списъка на Ангел. Тя кимна с глава докрай и после каза: „Не бих могла да се съглася повече. Не мисля, че някой иска да съжалява за някое от тези неща, когато е по-възрастен. ”Може би ще се съгласите…

Прекарване на твърде малко време с правилните хора. - Рано или късно просто искате да сте около хората, които ви карат да се усмихвате. Затова днес прекарвайте време с тези, които ви помагат да обичате себе си повече. И не забравяйте, че хората, които приемате за даденост днес, може да са единствените, от които се нуждаете утре. Никога не бъдете прекалено заети, за да отделите време за най-важните.
Да не карате любимите си хора да се усмихват по-често. - Най-красивото е да видите човек, когото обичате да се усмихва, а още по-красиво е да знаете, че вие сте причината зад него.
Да не казваш какво трябва да кажеш. - Говори. Не з>
Пренебрегвайки интуицията си твърде дълго. - Понякога умът ви се нуждае от повече време, за да приеме това, което сърцето ви вече знае. Дишайте. Бъдете свидетел, а не съдия. Слушайте интуицията си.
Не предприемане на действия по смислени цели. - Вместо да се оплаквате от обстоятелствата, заемете се да създавате нови. Или изпитвате болката от дисциплината или болката на съжалението. През повечето време единствената разлика между това кой сте и който искате да бъдете е това, което правите. (Прочетете Първи неща.)
Да оставите другите да ви говорят от вашите мечти. - Спомняте ли си кой сте били преди светът да ви каже кой трябва да бъдете? Спрете да живеете за други хора и техните мнения. Бъдете верни на ВАС.
Ярки спомени от загубено време. - Има основателна причина да се събуждате всяка сутрин и внимателно да обмисляте какво и на кого ще дадете деня си. Защото за разлика от други неща в живота - любов, пари, уважение, добро здраве, надежда, възможности и много други - времето е единственото нещо, което никога не можеш да върнеш, след като го няма.
Събиране на повече извинения, отколкото можете да преброите. - Ако наистина искате да направите нещо, ще намерите начин. Ако не го направите, ще намерите извинение.
Чакане и чакане и чакане, докато сте готови. - Понякога животът изглежда труден, но често го правим по-трудно, отколкото е. Всичко, което някога трябва да решите, е какво да направите след това. Наистина е толкова просто. Не е нужно да измисляте всичко, за да продължите напред. Просто направете най-доброто, което можете, докато не знаете по-добре. След като знаете по-добре, по-добре.
Не влага достатъчно усилия. - В живота сте или пътник, или пилот, това е ваш избор. Ако искате нещо, работете за това. Правете каквото е необходимо, а не това, което е лесно. Това ще боли. Ще отнеме време. Това ще изисква всеотдайност. Това ще изисква сила на волята. Ще трябва да вземете здравословни решения. Тя изисква жертва. Ще трябва да избутате тялото си до неговата макс. Ще има изкушение. Но, обещавам ви, когато достигнете целта си, ще си заслужава.
Оставянето на разрешими проблеми да ви спре. - Не всичко, което е изправено, не може да бъде променено, но нищо не може да се промени, докато не е изправено. Проблемите не са стоп знаци, те са насоки. Ако искате, работете за това. Това е толкова просто. Силата не идва от това, което можете да направите. Това идва от преодоляването на нещата, които не можахте.
Не поемат достатъчно риск. - Не би ли предпочел да имаш живот на „О, ДОБРЕ“, отколкото живот на „КАКВИ АКО“? Правете каквото можете, докато можете. Не се страхувайте да излезете от зоната си на комфорт. Някои от най-добрите ми житейски преживявания и възможности дойдоха при мен едва след като се осмелих да загубя.
Уреждане за по-малко, отколкото сте способни. - Не забравяйте, че растежът и промените може да са болезнени понякога, но нищо в живота не е толкова болезнено, колкото да останете задръстени там, където не принадлежите.
Поставяне на вашите собствени нужди и щастие на задната горелка. - Всички шеги настрана, животът ви идва само веднъж. Това е то. Така че правете това, което ви прави щастливи и често бъдете с този, който ви кара да се смеете.
Да оставите нетърпението да управлява вашите решения и действия. - Търпението не е в очакване; това е способността да поддържате добро отношение, докато работите усилено за това, в което вярвате.
Прекалено рано. - Забравете колко пъти сте се разбили. Става въпрос за това как се изправяте и продължавате напред. Може да се наложи да преминете през най-лошото, за да стигнете до най-доброто. Хубавите неща отнемат време. Бъдете търпеливи и останете позитивни. Всичко ще се събере; може би не веднага, но в крайна сметка
Да оставим някой да ходи навсякъде по теб, ad infinitum. - Никога не позволявайте на някого да бъде ваш приоритет, докато си позволявате да бъдете тяхна възможност. И се отдалечете от всеки, който непрекъснато ви ограбва от мир и радост. Животът е твърде кратък, за да губиш времето си с хора, които те малтретират и тормозят.
Да не помагаш на другите, когато си бил в състояние. - Ако имате много, дайте богатството си. Ако имате малко, дайте сърцето си. Просто дайте каквото можете. Никой никога не е станал беден чрез даване.
Пренебрегвайки корените си и онези, които са ви подкрепили. - Никога не забравяйте къде сте били. Никога не изпускайте от поглед къде отивате. И никога не приемайте за даденост хората, които пътуват с вас.
Не оценявам какво имаш, когато го имаш. - Често забравяме, че щастието не идва в резултат на получаването на нещо, което нямаме, а на дълбокото оценяване на това, което имаме. Не, не винаги ще получите точно това, което искате. Но помнете това: Има много хора, които никога няма да имат това, което имате в момента. (Прочетете проекта за щастието.)
Да пуснеш здравето си. - Вашето тяло е единственото място, където наистина ще живеете. Ако имате достатъчно късмет да имате тяло, което е в добро здраве, бъдете достатъчно мъдри, за да го поддържате по този начин.
Години на борба да намерите щастие извън себе си. - Щастието не се определя от това, което се случва около вас, а по-скоро от това, което се случва вътре във вас. Твърде много хора зависят от други или външни източници, за да получат щастие, но истината е, че винаги идва отвътре.
Да оставим твърде много планове да ви заслепят от красотата на сега. - Когато животът е добър, насладете му се. Не търсете нещо по-добро. Щастието никога не идва при онези, които не оценяват това, което имат. Трябва да сте готови да разхлабите хватката си върху живота, който сте планирали, за да можете да се насладите на живота, който ви очаква сега.
Твърде стеснен, за да видите възможностите, които ви се предоставят. - Понякога животът не ти дава това, което искаш, защото имаш нужда от нещо друго. И това, от което се нуждаете често идва, когато не го търсите.
Ограниченията, които поставяте върху себе си. - Често нашето собствено мислене ни боли. Няма причина да се затворите. Не мислете извън кутията. Помислете, че няма кутия.
Да оставите негативизма да се възползва от вас. - Не забравяйте, че истинската сила е, когато имате толкова много да плачете и да се оплаквате, но предпочитате да се усмихвате и оценявате живота си вместо това.
Никога не признавайте и нараствайте отвъд грешките си. - Можете да научите страхотни неща от грешките си, когато не сте заети да ги отричате.
Не приемайки отговорност за промените в живота, които трябва да направите. - Ако отдавна задавате едни и същи въпроси, но все още сте останали, вероятно не е, че не сте получили отговорите, а че не харесвате отговорите, които ви бяха дадени. Не забравяйте, че е необходимо много смелост да признаете, че нещо трябва да се промени и все още много повече смелост, за да приемете отговорността за извършването на промяната.
Да се търси твърде много валидиране от другите. - Достатъчно сте ДОБРИ, достатъчно УМНИ, ТОЛКИ И ТОЛКИ. Нямате нужда от други хора, които да ви потвърдят; вече си ценен. Вие сте ВАС и това е началото и края - без извинения, без съжаления.
Впечатляване на грешните хора. - Не всички ще оценят това, което правите за тях. Трябва да разберете кой си заслужава вниманието ви и кой просто се възползва от вас. Прекарвайте повече време с тези, които ви карат да се усмихвате и по-малко време с тези, на които постоянно се чувствате притиснати, за да впечатлите.
Време, изразходвано за драма и излишни спорове. - Животът е твърде кратък, за да спорим и да се борим. Пребройте своите благословии, ценете хората, които имат значение и продължете напред от драмата с високо вдигната глава.
Да оставите злоба да навреди на вашето щастие. - Остави. Гроздите са загуба на съвършено щастие. Да държиш такъв е като да оставиш нежелана компания да наемеш на живо безплатно в главата си.
Безкрайно притеснение за нещата. - Продължа напред. Спрете да ви позволява да ви притеснява. Ако проблемът може да бъде решен, няма от какво да се притеснявате. Ако това не може да бъде решено, тревогата е безполезна.
Принуждаване на това, което не е предназначено да бъде. - Никога не насилвайте нищо. Правете всичко възможно, тогава нека бъде така. Ако е писано да се случи ще се случи. Не се сдържайте с неща, които не можете да контролирате. Понякога трябва да спрете да се притеснявате, да се чудите и да се съмнявате. Имайте вяра, че нещата ще се оправят, може би не по начина, по който сте планирали, а само как е предназначено да бъде.
Забиване в капана на консуматорството. - Твърде много хора харчат пари, които не са спечелили, за да купуват неща, които не се нуждаят, за да впечатлят хората, които дори не знаят. Не бъди един от тях. (Прочетете общото преобразуване на парите.)
Никога не пътувайте, когато сте имали възможност. - Веднъж годишно отидете някъде, където никога не сте били.
Да не избереш да се смееш по-често на живота. - Животът е много по-добър, когато се смееш. Да си позитивен в отрицателна ситуация не е наивно, това е знак за лидерство и сила.
Устояване на промяна, вместо да се търкаля с нея. - Не сте същият човек, който сте били преди година, преди месец или преди седмица. Винаги растеш. Опитът не спира. Това е животът.
Говорете говоренето, но никога не ходете на разходката. - Когато всичко е казано и направено, бъдете сигурни, че не сте казали повече, отколкото сте направили. В крайна сметка действията винаги говорят по-силно от думите. Затова работете усилено в мълчание и нека успехът ви бъде вашият шум.

на заден план

Ако се борите с някоя от тези точки, знайте, че не сте сами. Много от нас са точно там с вас, работим усилено, за да се чувствате по-добре, мислите по-ясно и живейте живот без съжаления. Точно поради тази причина ние с Ангел написахме книгата си „1000 малки неща, щастливи успешни хора правят по различен начин.“ Пълна е с кратки, кратки съвети как да направите точно това. И вярвате или не, Ангел и аз редовно преглеждаме много от нашите собствени материали, само за да насочим ума си към тези положителни принципи.

Долната линия е, че никога не е късно да направите крачка в правилната посока. Никога не е късно да станеш човекът, на който си способен. Нещата могат да се променят, ако искате, на всяка възраст. В момента имате възможност да напишете себе си бъдеще, пълно с мир и без съжаление.

Нека обръщаме концепцията на тази статия наоколо. Вместо да споделяте нещо, за което не искате да съжалявате, кажете ми това:

Какво направихте напоследък, че знаете, че НЕ ще съжалявате по пътя?

Оставете коментар по-долу и споделете своите мисли и прозрения.