Симптоми, причини и общи въпроси за слабостта на ръцете

Слабостта на ръцете може да бъде смущаващо състояние и често се причинява от притиснати нерви и увреждане на сухожилията на ръката. Синдромът на карпалния тунел обикновено е причина за слаб хват. Други причини за слабост в ръцете включват възпаление на ставите на ръцете, състояния, известни като тенис или голф лакът, или нараняване на ръката. Прочетете по-долу за други причини и възможност за лечение за загуба на сила на ръката.

Актуализирано на 7 март 2019 г.

Проверка на симптоми за слабост на ръцете

Направете тест, за да разберете какво може да е причина за слабостта на ръката ви

Слабост в ръцете обяснено

Изглежда, че носенето на чантата за вашия лаптоп е било по-лесно? Може би хватката ви за ръкостискане е била по-твърда? Ако отговорът на тези въпроси е да, тогава може да изпитате слабост на ръцете. Способността да изпълняваме много ежедневни задачи зависи от силата на нашите ръце.

Слабостта не означава непременно наличието на болка, но има възможност за няколко общи симптоми, които съвпадат със слабост [1].

Общи характеристики на слабостта на ръцете

Слабостта на ръцете вероятно може да бъде описана със следното.

Между всички кости, стави, нерви, мускули и връзки има много сложност в ръцете. Възможностите на ръката също са силно повлияни от връзките на ръката и рамото. Сложността на ръката му позволява да прави невероятни неща, но също така я оставя предразположена към проблеми [2]. Ръцете ни също могат да се подлагат на строг тест през целия ден, което води до още по-големи здравословни предизвикателства.

Много медицински специалисти анализират силата на сцепление, когато оценяват цялостното здраве. Ако ръцете са слаби, тогава има вероятност да съществуват и други, по-сериозни проблеми с цялостното здраве.

Защо изпитвате слабост на ръцете?

Всички изпитваме слабост в един или друг момент. Причината може просто да е умора от пренапрежение или може би битката срещу заболяване ни оставя изтощени. Слабостта на ръцете, макар и далеч по-локализирана от проблемите с цялото тяло, не се различава. Причините могат да варират по тежест и обикновено включват:

Причини за околната среда

Причините за околната среда могат да бъдат свързани с навиците на живот или определени експозиции.

• Повтаряща се травма: Прекомерната, повтаряща се употреба на ръцете може да доведе до увреждане на нервите, намалена функция и слабост. Синдромът на карпалния тунел е продукт на повтарящи се движения на ръцете [3].
• Увреждане на нерва: Различните видове парализа в резултат на увреждане на нервите също причиняват слабост на ръцете.
• Директна травма или нараняване: По същия начин директната травма на ръката може да причини слабост чрез увреждане на костите, мускулите и връзките.

Възпалителни причини

Възпалителните причини за слабост на ръцете включват следното.

• Автоимунно: Възпалението на ставите често се причинява от заболяване. Артритът например е добре известен извършител на слабост на ръцете чрез възпаление на ставите и меките тъкани. Няколко вида артрит, включително ревмато> сърдечно-съдов: Проблемите със сърдечно-съдовата система могат да доведат до възпаление в цялото тяло, включително ръцете, и впоследствие до слабост.

Причинителите на системното заболяване

Възможностите за управление на двигателя се диктуват от невроните [5]. Слабостта на ръцете възниква, когато различни синдроми - известни като невронови синдроми - засягат тези неврони.

9 Възможни условия за слабост на ръцете

Списъкът по-долу показва резултати от използването на нашата тест от потребители на Buoy, които изпитаха слабост на ръцете. Този списък не представлява медицински съвет и може да не представя точно това, което имате.

Синдром на карпалния тунел

Синдромът на карпалния тунел е състояние на изтръпване и изтръпване в ръката и ръката, причинено от компресия на медианнервата, докато се движи през карпалния тунел. Причините включват прекомерна употреба на китката и ръката, особено силно повтарящи се дейности като писане или wo.

Захващане на лакът на лакътя на лакътя

Улавянето на лакътя на лакътя се нарича също синдром на кубиталния тунел. Улнарният нерв започва от гръбначния мозък на шията и тече надолу по ръката в ръката. Този много дълъг нерв може да се компресира или захваща от други структури в определени точки по пътя. Захващането често се случва в кубиталния тунел, който е тесният проход от вътрешната страна на лакътя.

Точната причина за затварянето може да не е известна. Натрупване на течност и подуване вътре в лакътя; предишна фрактура на лакътя или дислокация; или опирайки се в лакътя за дълги периоди от време, може да окаже натиск върху улнарния нерв вътре в кубиталния тунел.

Симптомите включват изтръпване и изтръпване на ръката и пръстите, което понякога води до слабост и дори загуба на мускули в ръката.

Диагнозата се поставя чрез физикален преглед, рентгенови изследвания и изследвания на нервната проводимост.

Лечението започва с носенето на поддържаща скоба и коригиращи дейности, за да се избегне по-нататъшно дразнене на нерва. Обикновено хирургията не е необходима, освен ако притискането на нерв не причинява слабост и загуба на употреба в ръката.

Най-важни симптоми: слабост на ръката, слабост в едната ръка, изтръпване в едната ръка, болка в единия лакът, болка в едната предмишница

Спешност: Лекар за първична помощ

Теносиновит на De quervain

Теносиновитът на Де Куервен е болезнено състояние, засягащо сухожилията от страна на палеца на китката. Ако имате теносиновит на Дьо Куервен, ще почувствате болка при завъртане на китката, хващане на нещо или правене на юмрук.

Най-важни симптоми: изтръпване на ръката, болка в палеца, слабост на ръката, слабост в едната ръка, изтръпване в едната ръка

Симптоми, които винаги се появяват с теносиновит на de quervain: болка в палеца

Спешност: Лекар за първична помощ

Тенис лакът (латерален епикондилит)

Тенис лакът, или латерален епикондилит, е възпаление на сухожилията, които свързват мускулите на предмишницата със страната на лакътя.

Причинява се от използването на ръката при повтарящо се движение, като например люлеене на тенис ракета. Мускулите на предмишницата стават отслабени и повредени от прекомерна употреба, което поставя напрежение на сухожилията.

Най-податливи са хората над 30 години, които работят, използвайки надземно движение на ръката. Автоматиката, бояджиите, дърводелците и месарите често са засегнати, както и всеки, който играе в спортни ракети.

Симптомите започват постепенно и се състоят в пареща болка от външната страна на лакътя, със загуба на сила на сцепление.

Диагнозата се поставя чрез физически преглед с прости неврологични тестове, при които се използват мускулите на предмишницата, като например треперене на ръцете. Могат да се поръчат и рентгенови лъчи или ЯМР.

Лечението включва почивка; нестероидни противовъзпалителни обезболяващи; физиотерапия; ръчна скоба точно под лакътя; а понякога и стероидни инжекции. Рядко е необходима хирургия.

Използването на правилното оборудване, както и правилната техника за надземни движения на ръката, могат да помогнат за предотвратяване на състоянието.

Най-важни симптоми: болка в лакътя, болка в единия лакът, слабост на ръката, болка в страната на палеца на лакътя, болка в лакътя от прекомерна употреба

Симптоми, които винаги се появяват с тенис лакът (латерален епикондилит): болка в лакътя

Проверка на симптоми за слабост на ръцете

Направете тест, за да разберете какво може да е причина за слабостта на ръката ви

Повтарящо се нараняване на ръката

Повтарящото се нараняване на ръката се причинява от последователна повтаряща се употреба.

Основни симптоми: изтръпване на ръцете, слабост на ръцете, болка в ръцете от прекомерна употреба

Симптоми, които винаги се появяват при повтарящи се наранявания на ръката: болка в ръката от прекомерна употреба

Симптоми, които никога не се появяват при повтарящо се нараняване на ръката: нараняване на ръката, силна болка в ръката

Лакът на Голфър (медиален епикондилит)

Медиалният епикондилит (лакът на Голфър) е подобен на противоположния му братовчед (латерален епикондилит - тенис лакът). И двете са причинени от прекомерната употреба на лакътя, но тази е по-честа при голфъри, боулинг, стрелци и повдигащи тежести.

Най-важни симптоми: болка в лакътя, болка в единия лакът, болка в лакътя от прекомерна употреба, болка в розовата страна на лакътя

Симптоми, които винаги се появяват с лакът на голфър (медиален епикондилит): болка в лакътя

Кост на китката (scapho>)

Фрактура е медицинският термин за счупена кост. Когато човек падне върху протегнатата си ръка, скафоидът е костта, която е най-вероятно да се счупи. Той се намира от страната на палеца на китката, в областта, където се огъва китката.

Рядкост: Ултра редки

Най-важни симптоми: слабост на ръцете, подут палец, болка в китката, която се влошава при хващане на нещо, затруднено преместване на палеца, болка в китката от нараняване

Спешност: Лекар за първична помощ

Болест на Киенбок

Болестта на Киенбок е състояние, при което кръвта, която отива към една от малките кости в китката, се нарушава, което кара костта да умре, а китката да стане твърда и болезнена. Причината не е известна, но може да е свързана с травма на китката.

Най-важни симптоми: слабост на ръката, болка в задната част на китката, болка в китката от нараняване, болка в китката, която се влошава при хващане на нещо, затруднено придвижване на китката

Симптоми, които винаги се проявяват при болестта на киенбок: болка в китката от нараняване, болка в задната част на китката

Спешност: Лекар за първична помощ

Мускулна дистрофия на Бекер

Мускулната дистрофия на Бекер (BMD) е генетично състояние, което води до прогресивно загуба на мускули поради мутация в гена, който прави протеин, поддържащ мускула, наречен дистрофин.

BMD обикновено се представя като по-малко тежка форма на губене на мускули от симила.

У дома и професионални лечения за слабост на ръцете

Новата слабост на ръцете не трябва да се игнорира. Лечението може да бъде толкова лесно, колкото период на почивка и възстановяване, или може да включва съвременни медицински процедури.

Домашно лечение

Лечението на слабостта на ръцете, което може да започне у дома, включва следното.

• Имобилизация: Простото ограничаване на използването на засегнатата ръка може да помогне за изграждане на сила. Пръстените и брекетите могат да помогнат:> Упражнение: Основните упражнения за ръката могат да помогнат за възстановяване на силата и да насърчат възстановяването от нараняване.
• Лекарства без рецепта: Tylenol (ацетаминофен) или нестероидно> Винаги се препоръчва да се свържете с медицински специалист, ако имате опит от някое от следните:

• Постоянна слабост, придружена от болка
• Невъзможност за движение или огъване на пръсти или китка
• Неволни мускулни контракции
• Свързана тромавост на ръцете или необичайно усещане

Професионално лечение

След консултация с Вашия лекар може да се препоръчат следните лечения.

• Лекарства, отпускани по лекарско предписание: При напреднали случаи на възпаление може да се наложи вашият лекар да предпише лекарства за болка за напреднала болка. Кортикостерол> Хирургия: Може да се наложи процедури в различна степен, като прехвърляне на сухожилията, за да се възстанови напълно силата в значителни случаи.
• Физикална терапия: Лицензирани физически терапевти могат да разработят програми за подпомагане укрепването на мускулите и сухожилията. Диагнозата от лекар, последвана от програма, разработена от лицензиран физиотерапевт, за лечение на специфичната причина за симптомите на вашата слабост на ръката, ще насърчи допълнително подобрената сила.

Предотвратяване

Независимо дали трябва да използвате ръцете си постоянно за работа или отговорности в дома, болката в ръката поради повтаряща се употреба може да бъде трудно да се предотврати. Въпреки това, почиването на ръцете, когато е възможно, и по-внимателно може да помогне. Опитайте се да правите кратки почивки от писане или друг труд за няколко минути на всеки час.

Въпроси, които вашият лекар може да зададе за слабостта на ръцете

За да диагностицира това състояние, вашият лекар вероятно ще зададе следните въпроси:

• Каква е телесната ви маса?
• Накарайте някой да почувства пулса ви (на китката) на s> Завъртете главата си към s> Леко докоснете вътрешната си китка. Това причинява ли симптомите ви да се появят отново?

Ако сте отговорили „да“ на един или повече от тези въпроси

Моля, направете тест, за да разберете какво може да е причина за слабостта на ръката ви. Тези въпроси също са обхванати.

Статистически данни за проверка на слабостта на ръцете

Хората, които са изпитали слабост на ръцете, също са преживели:

Хората, които са изпитали слабост на ръцете, най-често са съпоставяни с:

• Синдром на карпалния тунел 33%
• 33% Ulnar нервно захващане на лакътя
• 33% Теносиновит на De Quervain 'S

Хората, които са имали слабост на ръцете, са имали симптоми да продължат за:

Източник: Обобщени и анонимни резултати от Buoy Assistant (известен още като викторината).

Свързани статии

Симптоми, причини и общи въпроси за слабост на горната част на ръката

Разберете симптомите на слабост на горната част на ръката, включително 10 причини и често задавани въпроси.

Симптоми, причини и общи въпроси за слабост на китката

Разберете симптомите на слабост в китката, включително 7 причини и често задавани въпроси.

Проверка на симптоми за слабост на ръцете

Направете тест, за да разберете какво може да е причина за слабостта на ръката ви

Безплатно финансиране на пари

Спонсорирани линкове..

Безплатна електронна книга.

Най-доброто от FMF

Категории

последни коментари

05 август 2008 г.

Как да се справим с въпроса за „Слабостта“ в интервю за работа

Ако сте минали повече от пет минути интервю, преди вероятно да сте се натъкнали на въпрос, който да е нещо подобно:

Този въпрос смущава много интервюирани, защото те знаят, че трябва да говорят за това колко ДОБРЕ са за тази работа - а не за неща, които биха могли да ги предпазят от наемане. Но им е зададен директен въпрос, така че те трябва да отговорят. Но какво да кажат?

Блогът за кариерно насърчаване има някои предложения как да отговорите на този въпрос. Те предполагат, че вашият отговор трябва да бъде:

• Навременно. Това е интервю. Въпреки че можете да направите пауза за кратко, преди да отговорите, не трябва да се натъквате на онемели от въпроса и трябва да мислите за дълъг период от време, преди да предложите нещо.

• Честно. Бъдете истински относно това, над което работите, не измисляйте нещо.

• Директен. Говорете със слабостта. Не бъдете нахални и се опитвайте да прецените силата като слабост.

• Относимо към работата. Използвайте шанса да отговорите на въпроса като възможност да покажете, че знаете как работата допринася за успеха на бизнеса.

• Прогресивно. Покажете, че вече имате план за управление на слабостта си, тъй като е свързан с работата.

Лично аз винаги използвах отговора «сила като слабост». На този съм използвал две различни линии на мислене:

• Твърде съм задвижван - изисквам упорит труд от себе си и го очаквам от другите, което понякога създава проблеми.
• Често съм твърде много перфекционист - разочарован съм, когато дадена задача не е изпълнена толкова добре, колкото трябва да бъде.

Знам, те са някакви глупави отговори, но честно казано, това е глупав въпрос. На първо място, интервюиращият изглежда играе на игри (кой в ​​правилния им ум би се нагърбил със себе си?). Така че, ако това е така, аз също ще играя игри - и ще им дам безсмислен отговор. Второ, ако това е толкова оригинално, колкото може да бъде интервюиращият, тогава те вероятно ще бъдат доволни от някой от отговорите ми по-горе. Очевидно мозъците им не могат да се справят с твърде много творческа мисъл. ????

Както и да е, тези отговори винаги ми се струваха, затова се задържах с тях.

И така, имали ли сте този въпрос? Ако да, как отговорихте и какъв беше резултатът? Случвало ли ви се е някой да отговори на това „правилно“ или лошо?

Защо слабостите ви не ви лишават от лидерство

Всъщност слабостите ви може да ви направят по-добър лидер. Нека обясня.

Разбрах, че това е донякъде контраинтуитивно. Ако има прилагателно, което описва това, което повечето от нас считат за добро ръководство, то е „силно“. Силните лидери се променят и променят в по-добри дни, нали?

Е, от една страна, това е вярно.

Бях наричан многократно силен лидер през времето си в лидерството. Но имам проблем.

Най-вече виждам слабостите си.

Всъщност, колкото по-дълго водя, толкова повече виждам слабостите си. Осъзнавам, че имам граници, с които се сблъсквам всеки ден; граници по отношение на способността ми да общувам, да решавам проблеми, да извеждам най-доброто от хората, да ориентирам предизвикателствата пред мен.

Живея с тях постоянно в моето зрително поле.

Ако наистина сте честни със себе си, виждате и своите.

Напрежението е, че е лесно да повярвате, че слабостите ви ви отнемат от ръководството. И със сигурност, понякога го правят.

Не ме поставяйте пред електронна таблица на excel скоро, освен ако наистина не ви интересува вашата организация. И не ми позволявайте да управлявам нещо за вас, освен ако не искате да видите големи пропуски в събитието. Има някои неща, от които просто трябва да стоя далеч заради всички.

Не говоря за водещи в област, в която нямате надарени или умения.

Говоря за водещи в област, в която имате доказан или нарастващ опит - повикване и известни умения. С други думи, област, в която сте лидер, който си струва да следвате.

Дори там редовно се сблъсквате с лимитите си. Именно в тези области смятаме, че слабостите ни ни дисквалифицират. И ако ние капитулираме пред тази линия на мислене, тогава можем да станем недееспособни като лидер, или да отстъпим назад, или да оставим страха да ни пази от нашия потенциал.

Но какво ще стане, ако можеш да използваш слабостта си като сила в лидерството си? Какво става, ако разбирането и дори честното разговаряне за вашите граници биха ви помогнали да поведете по-добре.

Ето три начина, по които вече виждате признаването на слабост като сила в други лидери:

1. Не обичате да следвате лидери, които никога не показват пукнатини в бронята си, нали? Ти ги мислиш за арогантни или за хора, с които не можеш (или не искаш).

2. Когато лидерът разкрие своята слабост, вие слушате . Помага ви да намерите общо основание.

3. Разкриването на борбите и слабостите показва смирение от страна на лидера. Смирението винаги е привлекателно.

В допълнение, вие сте научили повече чрез своите слабости, отколкото някога от вас силни страни.

Защо да изолирате екипа си от всичко това?

Когато лидерът е честен за своите силни и слаби страни, той създава:

Точка на идентификация

Помощ (толкова се радвам, че не съм сам)

Това е вярно и за проповедниците и общуващите между другото (моля, не казвайте просто на всички вашите истории за успех „Аз съм толкова страхотен“). Вярно е за всеки от нас, който е отговорен за воденето на група.

Ето три начина, по които можете да се възползвате от слабостта си като тази седмица:

Когато говорим за това къде трябва да отиде вашият екип, разкрийте област, в която това ще бъде предизвикателство или дори борба за вас също. Ние работим за развитието на лидерството с нашия екип от служители и доброволци и споделих с нашия екип, че съм разбрал, че съм много по-добър лидер-рекрутер (намиране на талант), отколкото съм разработчик (изграждам талант). Затова споделих с тях, че ще трябва да научим това заедно. Освен това споделих, че и другите в организацията са по-добри в това от мен и аз (ние) мога да науча много от тях.

Признайте слабост, когато трябва да говорите с някой друг за тяхната слабост. Едно от предизвикателствата ми като лидер е, че моментално виждам какво не е наред в почти всяка ситуация (поне аз мисля, че го правя ...) и ако не внимавам, мога да се натъкна на прекалено критичен. Затова винаги се опитвам да намеря печалба, за която да говоря първо, и включвам нещо, което не се справих добре, в необходим разговор за неща, които не вървяха добре.

Определете слабостта си като шанс да получите помощ и да пораснете. Имам треньори, които използвам, за да ми помогнат да виждам моите слепи и да растя като лидер. Чета широко. Обръщам се към колеги и приятели да ми помогнат и уведомявам екипа си за това. Всичко това помага да се премахне натискът от хората, за да се чувстват така, сякаш трябва да го имат заедно. Можем да се учим и да растем заедно.

Когато се тревожите за слабостта си, просто се присъединявате към останалата част на планетата. Когато измислите как да овладеете слабостта си, докато водите, вие ставате по-добър лидер.

И освен това (тук идва най-добрата причина от всички), Божията сила винаги действа най-добре в човешката слабост. Това не е ли смисълът на Евангелието?

Как възползвахте своята слабост към по-доброто?

Когато силата ни стане нашата слабост

Всяка седмица членовете на тази онлайн общност получават имейл, който съдържа частица от сърцето ми. Често това е, което обичам да наричам "вяра пепталк" друг път, когато предлага ново предизвикателство или еккурс.

Но всеки път от време на време разливам червата си. Излагам разбитото си сърце.

Всички имаме такива; разбити сърдечни времена, по-малко от приказни ситуации и дори обстоятелства, които може би сме помогнали да създадем.

Разбирам. Животът може да бъде груб. Но нещо друго получавам е склонността да го натъпкваш, фалшифицираш, шамариш усмивка и се обади достатъчно силна, за да се справиш.

Докато не можем да се справим повече.

Онзи ден на тази сестра надникнах в личното си списание онзи ден и бих искал да го споделя и с вас.

Това е малко неудобно за мен, но знам, че това, което усещам и преминавам, не е нищо ново под слънцето. През което минавам, и другите правят. Какво мисля, други са мислели. С какво се боря, другите трябва да чуят, за да могат и те да се борят добре в себе си.

Така че тук върви. Моля се да ви срещне точно там, където сте:

Когато силата ни стане нашата слабост

„Знаеш ли къде много плача? Къде се чувствам достатъчно сигурен, за да оставя сълзите да избягат и да капят пътя си от брадичката ми?

Колата. Когато карам тези няколко минути сам от една среща до друга.

Опасно е, наистина. По безразсъден начин. Очите ми се замъгляват и не виждам пътя много добре. Но се чувства сигурно. Само аз, с течна болка, струяща по лицето ми. W orhiphip музика свири с надеждата да успея да хвана малко пръскане на изцеление през въздушните вълни.

Премествам ръкавите на палтото си по лицето и виждам ясно за няколко кратки секунди, преди всичко да започне отначало.

Понякога съм получавал загрижени погледи от жени в следващата кола на стола. И бих искал да предположа това, защото те са били на моето място преди, извивайки очи през живота.

Друг път съм провеждал червените си очи през Wal-Mart и избягвах погледите на съответните касиерки. Не ме познават. Но знаят болката, когато я видят. Касиерите на хранителни магазини също правят, но не смеят да питат.

Защото, знаете ли, те са на работа и всички. Но бих искал да повярвам извън помещенията, които с радост биха предложили рамо, на което бих могъл да плача.

Но колата ми харесва. Сам. Където е безопасно.

Там има кислород, който ми дава сила отдавна. Видът на освежаване, което една душа получава от плача на грозния вик пред Господа и непоколебимото.

И тогава става зелено и животът продължава.

Това правим ние, силните. Продължаваме. Правим следващото нещо. Не смеем да празнуваме нашата слабост ... нашата разбитост ... за сметка на времето на другото или сухото рамо.

И ти знаеш? Може би това е нашата слабост - нашата сила.

Способността ни да стоим смели става нашата смърт. Нашият недостатък. Нашата точка на счупване.

Задържахме го заедно. Бяхме солидният, сигурен, стабилен стълб. Ние стоим, когато всички останали са в срам.

И знаеш ли какво? Понякога би било добре да се облегнем. За накланяне. Може би дори да се срине и да се присъедини към разбиването навсякъде около нас.

Но това не е безопасно. Ами ако ни видя друг, освен дамата в следващата кола?

Но какво, ако силата ни наистина е нашата слабост? Може ли нашето счупване да се превърне в наше изцеление?

Може ли нашите разпръснати сърдечни парчета да започнат да ни носят цялост? “(В края на вписването в дневника)

Приятелю, все още нямам отговори, но мисля, че отговорът ми към тях е: „да, силата ми се превърна в моя слабост.“

И така, днес поставям парчетата си в краката на бащата, едно по едно ...

Ето порцията от моите тийнейджъри, Господи ... помогни ми с това.

Тук е онази детска травма и срам ... как да го направя дори?

И това… нашият брак… помагат ни наранени.

И това ... нещата за родителите ... имам толкова много съжаления.

Приятелствата, които изпаднаха ...

Семейните отношения, които са обтегнати ...

Смъртта твърде тежка ...

скитникът далеч ...

пожарите, които бележат ...

Предлагам ви, Господи, едното ми разбито сърце. Подравнете моите парчета и ги покрийте с балсама на вашата благодат. Улови сълзите, които капят от лицето ми. И ми напомнете да сложа кутия с кленекс в колата си. Ще се нуждая от тези следващия път, когато ти и аз отидем на шофиране. Любов, дъщеря ти.

Скъпи приятелю, абе ти беше силен твърде дълго? Страхувате се да паднете? Уплашен, че може да получите няколко странни погледи от някой, който ви вижда да се борите на този тежък кръстопът в живота си?

Ти знаеш? Може би най-доброто нещо, което може да се случи, би било да изпуснете фасадата. Не само за вас, но и за нея. Направете го добре и тя да го направи. Може би и тя беше силна твърде дълго.

Просто се разпаднете. Разчупете на парчета право в ръцете на Бащата. Той обещава да те хване.

Той е достатъчно силен, за да се справи с бремето ви. Той е достатъчно мил, за да държи ръката ви. И той е достатъчно нежен, за да задържи сърцето ти.

О, и тези сълзи? Да. Писанието казва, че той събира тези свои бутилки (Псалм 56: 8 НЛТ) и ми харесва да мисля, че той не ги е сложил някъде на рафт. Обичам да мисля, че Той ги използва, за да напоява нови растежи в нас.

Ето безплатен PDF за сваляне PDF от Библейски стихове, когато се чувствате обременени. Моля, имайте предвид, че когато поискате това изтегляне, вие също ще започнете да получавате нашите седмични „понеделници за вяра“, подобни на това, което току-що прочетохте. В тези имейли има и раздел „Понеделник безплатни“. Само малък знак на моята благодарност за присъствието ви тук.