7 прости неща, които трябва да направите, за да преодолеете тревожността

Подходката тревожност е убиец.

Всъщност повече PUA се убиват всяка година в резултат на тази ужасна болест, отколкото всяка друга ... ОК, шегувам се, но това е гадно и е много сериозен проблем.

Това е най-големият проблем, който всеки човек има и може да бъде определящият фактор, който значително ще унищожи шансовете ви да се оправите с жените, ако не спрете това.

Какво е точно безпокойството?

Подходката тревожност е страх да се приближите до жени, към които също сте привлечени. Спира ви да говорите с жени, като изпълвате ума си с оправдания, крайни нива на страх и безсмислено бъбривост.

Сега, преди да вляза в спецификата на това как можете да работите по отстраняването му, първо искам да подчертая няколко неща, на които момчетата трудно вярват по някаква причина.

• НИКОГА няма да се отървете напълно от тревожността на подхода . Дори най-добрите PUA или съблазнители в света все още имат този досаден еволюционен страх.

• Няма пряк път, специален трик или бързо поправяне, което ще се отърве от този страх, само твърда присадка и непоколебимо мислене (вътрешна игра).

• Подходът на тревожност се извлича от вашите несигурности, фалшиви убеждения и предположения ... това не е "истинско", а просто психологически механизъм, предназначен да ви попречи да нараните себе си в големия широк свят.

Точно сега, ние сме изчистили това, нека да преминем към добрите неща.

Ето няколко прости, но много ефективни неща, които трябва да направите, ако някога искате да преодолеете тревожността на подхода.

Изхвърлете комплекти

Термин, въведен в общността на PUA, изхвърля комплекти са жени самостоятелно или в групи, които се използват чисто, за да влязат в "състояние" или в жлеба и да засилят увереността ви незабавно.

Следващият път, когато излезете, приближете се към момичета, които не се интересувате от сексуално и просто ги използвате за чукане, опитайте се да поддържате разговор и да ги пуснете, след като се почувствате комфортно.

Можете да направите това с жени на улицата, търговски асистенти, сервитьорки ... всяко момиче наистина.

Приближете се поне до 5 нови момичета, докато не почувствате, че всяка тревожност, която е била там, вече няма, трябва да се чувствате щастливи и заредени с енергия.

Ежедневен импулс

За съжаление не можеш да се приближиш само до едното момиче и БАМ твоята тревожност за подход няма, просто не работи като този пич.

Това означава, че всеки ден е нов ден за приближаване на пиленца и поддържане на страха от приближаване под контрол. Колкото по-дълго го оставите между последния подход, толкова по-трудно ще бъде при следващия подход.

Хубаво е също да следите напредъка си и да видите колко момичета всъщност можете да се приближите за 1 седмица, 30 дни или дори цяла година.

Помислете за секунда, ако всеки ден се обръщате към 2 момичета в продължение на 1 месец, смятате ли, че вашите страхове от приближаването биха били много ниски? Абсолютно.

Заложете на своя крилат

Вашият крилат е вашият партньор в престъпността и той ще ви изведе от трудни ситуации, но друг начин да използвате крилатия си е да сключите залог с него и да рискувате част от трудно спечелените си пари.

Заложете му, че ако не се обърнете към определен брой момичета в рамките на следващия час, ще трябва да му платите 100 долара.

Номерът е, че трябва да извадите парите и да му ги дадете на място, в противен случай това няма да означава нищо, ако просто го кажете.

Ако не ви пука за парите, дайте им нещо, което цените, което задържа емоцията зад него… по този начин вие определено ще следвате.

ВАЖНО: О, между другото, опитайте се да намерите крило, който вече прави нещо, което искате да направите. В този случай всъщност се доближава до жените. Ако са го направили, тогава могат да ви помогнат да направите същото.

Работете върху вашата увереност

Изграждането на доверието ви естествено на ежедневна база изисква всеотдайност, но има няколко начина, по които можете да го направите.

Единственото нещо, което трябва да запомните е, че увереността не е нещо, което желаете или ви е предоставено, а идва от натискане на зоната ви на комфорт, инерция и предизвикателство пред себе си редовно.

Въпреки че ще почувствате прилив на увереност, когато приключите да говорите с едно момиче, това бавно ще намалее през цялата вечер, така че трябва да продължите да го допълвате, като говорите с нови момичета.

Хипноза и утвърждения

Добре, така че някои момчета ще обърнат носа си при хипноза или утвърждения, защото определено попадат в категорията „луди“. Ако обаче сте внушителен човек, което означава, че лесно подвеждате и сте отворени към посоката подсъзнателно, хипнозата и утвържденията ще работят удивително добре за вас.

Ето няколко начина, по които можете да използвате и двете:

• Слушайте хипноза всяка вечер - Слушайте някои записи на нашата приближаваща увереност всяка вечер, трябва да започнете да забелязвате разлика в рамките на няколко седмици ... понякога по-рано.

• Запишете се - вземете своя iPhone или записващо устройство от някакъв вид и запишете себе си за 2 минути, повтаряйки положителни съобщения на човека, който искате да бъдете. Това може да звучи нахално, но това прави трика. Слушайте това всяка сутрин и повтаряйте песента в продължение на 10 минути.

• Напишете най-голямата си точка на прилепване - Вашата най-голяма стихия се доближава до дамите, така че напишете това съобщение на лист хартия „Лесно е да се приближа до жените“. Вземете тази хартия и я сложете в джоба си, погледнете я няколко пъти през целия ден, така че да залепне в ума ви.

• Обградете се с положителни послания - Добре, това ще звучи много пухкаво, но е напълно вярно. Ако се обградите с положителни послания, в крайна сметка можете да промените начина, по който мислите. Поставете знаци на вашия хладилник, на стената, където работите, и върху огледалото в банята, така че да го виждате всяка сутрин.

Бъдете стриктни към себе си (правила)

Чухте за правилото от 3 секунди, с което „Мистерия“ излезе? Това е чудесно правило и може да работи, ако го приложите в правилните области, но е по-добре да излезете със собствен набор от правила.

Правилата създават навици и навици създават инерция в живота ви, след като сте в пълен ход с приближаването, останалото е лесно.

Ето няколко готини насоки, които трябва да следвате:

1. Когато сте навън в момчетата вечер, приближете се до 3 различни групи жени, за да се затоплите.
2. След загряващите комплекти, приближете се до най-горещото момиче на мястото и говорете с нея в продължение на 5 минути.

Имате идея.

Разместване на държавата

Преместването на държавата е чудесен начин незабавно да се настроите в настроение и по-важното да вземете няколко топки! Това е термин, използван в NLP и се отнася до използване на котва (част от тялото ви), за да се свържете с емоция (страхотно усещане, което имате в момента).

Колкото повече правите това, толкова по-лесно ще бъде да задействате това състояние при поискване.

Така че следващия път, когато усетите прилив на увереност, защото току-що сте получили броя на гореща мацка, пуснете палеца и показалеца си заедно и го задръжте за няколко секунди. Повторете тази техника, когато почувствате същия прилив на увереност, за да подсилите вярата.

Така че това са хора! Много прости, но дяволски добри начини да ви помогнат да преодолеете тази страховита тревожност на подхода.

Ако искате да научите по-модерни техники за повишаване на увереността си и да се освободите от страховитата тревожност, препоръчвам да проверите този човек .

Кой е най-добрият начин да откриете този страх?

Преодолейте страха си от разговор с жени

Това е нещо, което всички чувстваме.

Нещо, което ние мъжете не винаги признаваме.

Но по-специално един страх ни порази:

По-конкретно - да говорите с жена, която не сте срещали .

Сигурен съм, че много мъже, които четат това, кимат в съгласие.

Аз съм с вас, господа.

Знам колко е трудно да тръгнеш към хубава жена и да поздравиш.

Но може да се направи.

Не позволявайте на страха ви да ви спре.

Днес ще ви покажа как. Прочетете, за да научите как да преодолеете страха си от разговор с жени, независимо колко сте срамежливи или несигурни.

За тази публикация и видео в блога, аз си партнирах с моя приятел и колега от YouTuber Джон Sonmez. Джон е програмист (и между другото, изключително изграден човек), който управлява уебсайта SimpleProgrammer.com.

Джон и аз споделяме страстта да дадем възможност на хората да бъдат по-успешни. Можете да разгледате неговия уебсайт и YouTube канал, за да научите не само за програмирането, но и за други познати теми като печелене на пари или работа с колеги. Той предлага много съвети за кариера и обсъжда нещата честно.

Подобно на много мъже, и той имаше свои проблеми с приближаването на дамите и преди. Той изпита страх и социална тревожност, но преодоля всичко с време и търпение.

Не мога да се сетя за по-добър мъж, който да изложи някои ценни съвети и стратегии за разговор с жени. Ето какво има да каже ...

Съвет №1 - Приемете страха и отидете да говорите с нея

Това е вярно. Признайте, че се страхувате да не се обърнете към жена, за да започнете разговор. Но пристъпете напред и го направете така или иначе. Това е същността на смелостта, приятели мои: да правите нещо, въпреки че се страхувате от него.

Нелсън Мандела го каза най-добре: „Смелостта не е липсата на страх, а триумфът над него.“

Да сме смели НЕ чакаме безкрайно страхът да изчезне сам. Осъзнава, че няма друг начин да се преодолее страхът, освен да се изправиш срещу него. В противен случай ще бъдете постоянно измъчвани с какво, ако

Често срещано и несправедливо погрешно схващане е, че страховете са признак на слабост. Всъщност е съвсем нормално да се страхувате от неща като животозастрашаващи заболявания, безработица или дори отхвърляне. Но това, което отделя храбрите от страхливите, е мнението на хората. Смелите си мислят за себе си: „Добре съм със страха, но няма да го позволя да ме спре.“ Като се приближите до тази жена и не се сдържате, решавате да проявите смелост и да действате по нея.

Джон повдига страхотна точка, когато описва как се чувстват мъжете, когато видят хубава жена. Има комбинация от страх и вълнение - и двете споделят подобни физиологични симптоми. Така че, въпреки че се чувствате уплашени, не забравяйте колко положителна енергия също сте напълнили.

Канализирайте го, господа. Научете се да пренасочвате своите, така че да засили вълнението ви. Направи си нетърпелив да отидеш при тази жена и да я попиташ как се справя. Без шега, момчета, това е огромен прилив на адреналин. След като го направите, ще последва странно усещане за постижения, независимо как реагира тя. И дори да бъдете отхвърлени, вие все още се подчинявате и преодолявате страха си точно там и там.

Съвет №2 - Правете практика въпреки страха си

Говоренето с другите е умение. Колкото и да сте срамежливи да мислите, че винаги можете да усъвършенствате вашите говорни умения, така че когато се приближите до жена:

• Не дрънкаш и не се бориш с думи
• Веднага я стимулираш
• Има много по-малка вероятност да бъдете отхвърлени

Както при всяко друго умение, практиката прави перфектни. Вижте дали можете да репетирате с приятел или член на семейството у дома. Това е вярно. Практикувайте да ходите до тях от разстояние и да започнете разговор. Да, чувства се неудобно и нищо подобно на истинското. Но поне това помага да се укрепи „мускулната памет“ да се говори с нови хора.

В крайна сметка можете да опитате да се приближите до случайни хора на улицата или в местното кафене. Започнете с нормални хора, вместо с жени, от които истински сте привлечени. Целта е да практикувате вашите начални линии и да се представите с убеденост. Ключът не е колко интересни са вашите мисли - не преценете какво да кажете, а колко сте очарователни, когато казвате неща.

Говоренето с чар се свежда до вашата дикция и качеството на вашия глас. Опитайте се да развиете говорещ глас като този на Нийл Дегрес Тайсън - този, който наистина грабва вниманието, докато все още е лесен за ушите. След това четете добре написани книги. Добрите книги помагат за разширяване на речника ви, за да можете да говорите с повече клас и изтънченост.

Съвет №3 - Поддържайте увереността в страха и растежа

Не забравяйте, че всичко това е процес, през който трябва да преминете. Колкото повече стъпвате, вместо да отстъпвате, толкова повече ще свикнете да упражнявате смелостта си. С практиката става по-лесно.

Всеки път, когато се сблъскате със страха си и се приближите до прекрасна дама, бавно, но сигурно ставате по-уверени. Страхът започва да губи хватката си. Най-силното ви чувство става вълнение. Ставате естествено смели.

Продължавайте процеса и желаните резултати ще дойдат. Всъщност след първите си опити може да разберете, че най-лошите сценарии, които сте си представяли, никога не се случват. Повечето жени ще се възхищават на вашата смелост. Някои все пак ще ви донесат ползата от съмнението, дори и да не сте излезли точно както сте планирали.

Ако една жена ви отхвърли ... и какво? Все още имате вашите скали. Светът не е свършил. Освен ако не е публично отхвърляне, обикновено е прост случай тя да ви откаже учтиво и това е всичко . Излязохте невредими и сте свободни да продължите напред. В морето има много повече риба. Не можете да ги хванете всички. Но винаги ще излезете с празни ръце, ако никога не се притеснявате на кастинга.

Бъдете последователно анти-страх и достатъчно скоро ще видите по-голямата картина и ще се чудите от какво сте се уплашили на първо място. Има много невероятни жени - и хората като цяло - си струва да се преборят със страха да се срещнат. Всичко е за последователност.

Един последен съвет: Той помага да научите как да впечатлявате жените

Ето реалността. За да заинтересувате една жена на втория път, когато се приближите към нея, ще е необходимо малко повече от смелост и увереност. Първите впечатления все още са от значение. Всяка качествена книга все още се нуждае от хубава корица. Тя дори може да ви „оценява“, преди да кажете една-единствена дума.

Не казвам, че трябва да разработвате бицепси като Тор или да се обличате като модел на Hugo Boss. Но има някои ощипвания, които можете да издърпате, за да „създадете възможности“ - както направи Кевин Джеймс във филма Hitch - без да променяте кой сте. Разберете какво жените забелязват първо за мъжете и ще се радвате, че направихте изследването си следващия път, когато сте около тях. Това е като добив на злато за всеки един човек, който е готов да се смеси.

Подобни публикации:

За Антонио

Антонио Сентено е основател на RealMenRealStyle, като е учил стил в Лондон, Хонконг и Бангкок. Той е бивш морски офицер от САЩ с MBA от UT Austin и BA от Cornell College. Искате НАЙ-ДОБРАТА информация на Antonio в удобен аудио и видео формат, който можете да изтеглите отвсякъде? Щракнете тук, за да откриете неговата най-продавана програма .

ГРАБ НАШИТЕ БЕЗПЛАТНИ СТИЛНИ ПРОДУКТИ