7 важни уроци от живота Всеки научава по трудния път

Написано от Марк Черноф // 61 коментара

„Хората никога не научават нищо, като им се казва,
те трябва да открият сами. "
-Пауло Куелю

Днес се навършват пет години от неочакваното преминаване на близък приятел. Тази сутрин се хванах да размишлявам за онази мрачна сутрин, когато получих новината, и как няколко колеги и познати, които едва познавах, се приближиха до мен през следващите часове и ме потупаха по гърба, прегръдка или истински “ Съжалявам."

В разгара на скръбта си сега осъзнавам, че тази трагична загуба ме научи на три важни неща. Първо, най-лошите неща могат да се случат на най-добрите хора без никаква очевидна причина. Второ, повечето хора, дори и тези, за които не мислите, че ги интересуват, са наистина добри хора, които се грижат. И накрая, както е трудно да видите всички възможности, които животът ви предоставя, докато не погледнете назад, на практика е невъзможно да разберете напълно определени житейски обстоятелства, докато те действително не ви се случат.

Това е разновидност на тази последна точка, която днес искам да проуча по-нататък - седем важни житейски урока почти всеки научава по трудния път.

1. Хората, които губите, остават част от вас.

Някой ден ще бъдете изправени пред реалността на загубата. И докато животът продължава, дните се търкалят в нощи, ще стане ясно, че никога всъщност не спираш да липсваш някой специален, който си отиде, просто се научаваш да живееш около зейналата дупка на тяхното отсъствие.

Когато загубите някой, без когото не можете да си представите, че сърцето ви се счупва w> живеете в топлината на вашето разбито сърце, което не заздравява напълно, и вие ще продължите да растете и да изживявате живота, дори с раната си. Това е като лошо счупване на глезена, който никога не лекува перфектно и това все още боли, когато танцувате, но така или иначе танцувате с лек накуцване, а това накуцване просто допринася за дълбочината на вашето изпълнение и автентичността на вашия характер.

2. Стремежът към щастие е за намиране на смисъл.

Преследването на щастие изобщо не е същото като щастието, което е мимолетно чувство, което зависи от моментните обстоятелства. Ако слънцето грее, по всякакъв начин се гневете в него. Щастливите времена са страхотни и често изпълнени със забавление, но щастливите времена минават, защото времето минава. Това е нещо, което рядко схващаме в началото.

От друга страна, стремежът към щастие през целия живот е по-неуловим; не се основава на конкретен резултат. Това, което наистина преследвате, е смисъл - да живеете смислен живот. Започва с вашето "защо". (Защо правите това, което правите с живота си?) Когато вашето "защо" има смисъл, вие преследвате щастие. Ще има моменти, когато нещата се объркат така, че едва се чувствате живи. И също така ще има моменти, когато осъзнаете, че да бъдеш едва жив, според собствените си условия, е по-добре от това да живееш безжизнено съществуване в продължение на осемдесет години по нечий друг начин. Преследването не е всичко или нищо; всичко е И НИЩО, с възходи и падения и полезни уроци по пътя.

С други думи, щастието идва най-лесно, когато знаеш какво правиш, вярваш в това, което правиш и обичаш това, което правиш (и с кого го правиш), независимо как се развиват нещата. (Прочетете хипотезата за щастието.)

3. Търсенето на валидиране от другите ви обезсилва.

Сдържа ли ви страхът от отхвърляне? Случвало ли ви се е да се страхувате толкова много от това, което другите могат да мислят или казват за вас, че това ви е попречило да предприемате положителни действия? Обзалагам се, че клатите глава: „да“

Време е да промените мнението си ...

Днес единственият човек, който трябва да се опитате да бъдете по-добър от този, който сте вчера. Докажете се на себе си, а не на другите. Достатъчно сте ДОБРИ, достатъчно умни, достатъчно фини и достатъчно силни. Нямате нужда от други хора, които да ви потвърдят; вие вече сте ценни.

Ако някой ви каже „не“ или ако някой каже нещо отрицателно за вас, това не променя нищо за ВАС. Думите и мненията на другите нямат реално отношение към вашата стойност. Със сигурност може да бъде полезно и желателно да направите добро впечатление в определени ситуации, но все пак не е краят на света, когато сте изправени пред отхвърляне.

Чудесно е да получавате положителни отзиви, но това не винаги се случва. Това обаче е добре, защото знаете къде сте се насочили и знаете, че истинската ви стойност не зависи от преценката на другите. Когато решите да направите истинска промяна в живота, ще има тези, които не са съгласни с вас, тези, които ви игнорират, и тези, които изравняват, отхвърлят вашите идеи и усилия. Погледнете отвъд тях, пристъпете уверено напред, направете това, което трябва да се направи, и ги оставете да мислят какво ще правят.

4. Съжалението наранява много по-лошо от страха.

Когато се отдаваме на страховете си, имаме по-трудно време да се гледаме в огледалото. За съжаление много малко от нас избягат да научат този урок от първа ръка. Ако вече сте преживели това време или два, знаете какво трябва да направите.

Едва когато рискуваме да загубим, ние наистина отваряме възможността да спечелим. Независимо дали напускате работата си за изграждане на бизнес, бягане на маратон или пътуване до непознати части на света, всяко достойно начинание изисква риск, борба и жертва. Някои от тези неща може дори да ви ужасят, но се запитайте дали тези страхове са по-силни от най-силните от страховете, страхът от пропилян живот?

Ако никога не сте загубили ума си, никога не сте следвали сърцето си. По-добре е да погледнете назад към живота и да кажете: „Не мога да повярвам, че го направих“, отколкото да погледна назад и да кажа: „Иска ми се да го направя.“ тренирайте, отчаяно искате да бъдете. Не прекарвайте остатъка от живота си в мислене защо не сте направили това, което можете да направите в момента. Живей си живота. Поемайте рискове. Чувствайте страст. Открийте любовта. Бягай свободно. (Ангел и аз обсъждаме това по-подробно в глава "Страст и растеж" на 1000 малки неща щастливи, успешни хора правят по различен начин.)

5. Животът е твърде непредсказуем за твърди очаквания.

Когато спрете да предсказвате и очаквате нещата да бъдат по определен начин, можете да ги оцените такива, каквито са. В крайна сметка ще осъзнаете, че най-големите дарове в живота рядко са обвити така, както сте очаквали.

С положителна нагласа и открит ум ще откриете, че животът не е непременно по-лесен или по-труден, отколкото си мислил, че ще бъде; просто "лесният" и "трудният" не са точно така, както сте предвидили, и не винаги се случват, когато очаквате. Това не е лошо нещо; това прави живота интересен.

Деветдесет и девет процента от живота животът доставя преживявания, които са най-полезни за личното ви израстване. Откъде знаете, че това е опитът, от който се нуждаете? Защото това е опитът, който имате. Единственият въпрос е: Ще го прегърнеш и ще растеш, или ще се бориш с него и ще избледнееш?

Ключът, разбира се, е да приемем, че не всичко е предназначено да бъде. Когато нещата не се окажат както сте очаквали, трябва сериозно да седнете със себе си и да се справите с факта, че през цялото време сте грешили. Това беше просто илюзия, че никога всъщност не е това, което си мислиш. Това е едно от най-трудните реализации да приемеш, да осъзнаеш, че изпитваш чувство на загуба, въпреки че всъщност никога не си имал това, което си мислил, че имаш.

6. Когато се опитате да избягате, накрая бягате на място.

„Не мислете за яденето на този шоколадов понич!“ За какво мислите сега? Да ядеш този шоколадов понич, нали? Когато се съсредоточите върху това да не мислите за нещо, в крайна сметка мислите за това.

Същата философия е вярна, когато става дума за освобождаване на ума ви от негативно минало преживяване. Като упорито се опитвате да се отдалечите от това, което не ви е харесало и не искате, вие сте принудени да мислите за това толкова много, че в крайна сметка да носите тежест заедно със себе си. Но ако вместо това изберете да насочите енергията си към движение към нещо, което харесвате и искате, естествено оставяте отрицателната тежест след себе си, докато напредвате напред.

Долен ред: Бягането от вашите проблеми е състезание, което никога няма да спечелите. Движете се КЪМ НЕЩО вместо ВЕЧЕ. Вместо да се опитвате да премахнете негативното, фокусирайте се върху създаването на нещо положително, което просто се случва да замести отрицателното. (Прочетете по-малко изминатия път.)

7. Неочакваните трудности са неизбежни и полезни.

Никой на този свят няма да те заслепи и да те удари толкова силно, колкото ще е животът. Понякога животът ще ви победи до земята и ще се опита да ви задържи там, ако го позволите. Но не става въпрос за това колко тежкият живот може да те удари, а за това колко трудно можеш да бъдеш удрян, докато продължаваш да вървиш напред. В това се състои истинската сила и точно това е спечелването на играта на живота.

Когато имаш много да плачеш и се оплакваш, но предпочиташ да се усмихваш и вместо това да направиш крачка напред, ставаш все по-силен. Работете през своите борби и трудности. Дори когато има чувството, че нещата се разпадат, не са. Поемете контрола над емоциите си, преди да поемат контрола над вас. В крайна сметка всичко ще стане на мястото си. Дотогава научете какво можете, смейте се често, живейте за моментите и знайте, че накрая всичко си заслужава.

на заден план

Веднъж Ганди каза: „Живей, сякаш утре ще умреш. Учете се така, сякаш ще живеете вечно. ”Обичам този цитат. Няма съмнение, че всеки ден е подарък, а подаръкът е възможност за живот, учене и растеж.

Бъдете студент на живота. Отдайте се на него и усвойте всички знания, които можете, докато можете. Може да се наложи да изгубите някои неща, за да спечелите някои неща, а може да се наложи да научите някои неща по трудния начин. Това е добре. Всички преживявания са необходими. Целта на живота ви е да го изживеете пълноценно, да участвате в него докрай, да достигнете с отворен ум и честно сърце за най-новото и най-богато преживяване, което се предлага.

Какво бихте добавили към този списък? Какви важни житейски уроци сте научили по трудния начин? Оставете коментар по-долу и споделете мислите си с общността.

Това беше моят любим пост от момчета. Толкова много добри неща тук са почти завладяващи. Благодаря ви за това и ви благодаря за всичко, което правите. Вероятно едно от най-дълбоките неща, които съм чел.

Красива статия. Благодаря ти. =)

Страхотна публикация в блога! Имал съм истински житейски опит, който ми помага да разбера тези точки - те са 100% верни.

Мисля, че най-важният урок в живота е да пуснеш всичко, своите мисли, спомени, хора, нагласи, условности и т.н. Това може да звучи смело, но в крайна сметка ще трябва да го направите така или иначе. Колкото по-бързо осъзнаете това, толкова по-лесно ще бъдете свободни.

Здравей, Марк,
Толкова страхотно е да прочетеш публикацията си! Опитвам се да преодолея болезнено преживяване от 6 месеца, след като срещнах човек от 2 месеца! Все още се боря да спра да мисля за него! Харесвам публикацията ви, тъй като осигурява толкова комфорт и насърчение за хора като мен! Благодаря ти!
Ning

Man Commenter казва

Един урок, който научих: понякога, когато имам много трудна задача или проект под ръка, съм парализиран или отлагам.

Намирах за полезно да разделя предизвикателството на малки парчета. Помага да се направят първите парчета много малки или дори тривиални. След това * забравете за всичко останало * но първото парче. И просто се съсредоточете само върху това и го завършете. Преди да го знам, натрупах инерция и вече съм на път да завърша проекта.

Казва Даръл Крейн

28 години бях пожарен капитан и фелдшер, а през последните две години имах сериозно бягане с ПТСР. Кошмари, липса на сън и много трудни тъжни времена.

Научих няколко неща по пътя и все още не съм навън. Но трудни времена може да се сравнят с попадането в дълбока дупка на мрака и мога да споделя няколко прозрения.

1. Можем да изпаднем в дупки на отчаяние по различни начини. Можем да правим грешки, които правим (или трябва да знаем по-добре). Други могат да ни забият в тези дупки (нарочно или случайно като злоупотреба и травми при шофиране в нетрезво състояние). Някои попадат в тъмните дупки чрез обслужване или грижи за други. Често е, не е ваша вина.

2. Важно е онези, които са в тъмните дупки, да имат хора, които са окуражаващи да ги слушат и да бъдат там в момент на неприятности. Повечето трябва да се противопоставят на идеята да предлагат твърде много съвети или съвет. Най-добре е да се уверите, че знаят, че не са сами, но вероятно изходът ви няма да им помогне.

3. Можете да научите много за други неща, докато сте в дупката. Ако успеете да се съсредоточите сами, пътуването може да бъде чудесна благословия. Често това е повече работа, отколкото безплатно каране навън, но може да придобиете страхотни умения и прозрения на излизане. (Разходката с голяма планина е много по-трудна, но може би ще оцените гледката повече, отколкото в бърз трамвай, ако имате възможност.) Ще оцените и тези, които са споделили пътя с вас.

4. Внимавайте, че новите ви решения не са само начини за саниране на вашата дупка. Направих някои подобрения и направих много промени, но някои от тях бяха просто различни начини за извършване на предишното поведение, което официално беше идентифицирано като принос към моя ПТСР. Реалните промени трябва да доведат до нов път и възможност към уелнес.

5. Приемете новите си ограничения и намерете други начини да служите и да обичате другите. Желанието за неповторимото минало може да доведе до огорчение и непростимост. Бъдете любопитни какво може да се случи утре и как може да изглежда участието ви в него. (Различен, не непременно ограничен.) Имам приятел, който получи инсулт, който парализира едната страна на тялото му, и той сгъва прането за жена си с една ръка. Това е невероятно и вдъхновяващо. Дори повече, отколкото ако го правя.

6. Не бързайте да се оправяте твърде бързо. Чудесно е, ако се случи, но ако това не стане, ви трябват резерви за умишленото плачене напред. Като човек, който планираше да се върна на работа след няколко седмици, аз съм може би, само на половината път, до половината от това, което бях, и това е вероятно всичко, което ще мога да бъда.

Това е работа в ход и се надявам благословия за другите.

5 важни уроци от живота, които научих след като използвах приложения за запознанства в продължение на една година

Дял
Закрепете го
чуруликане
Дял
електронна поща

Винаги казвам, че има житейски уроци във всичко в живота. Но дори аз бях изненадан, когато разбрах, че имам какво да науча от опитите да намеря любов онлайн.

Оказва се, приложенията за запознанства са друга област, в която, ако анализирате какво работи и какво не и стигнете до важни заключения, можете да разберете защо все още сте несемейни, какво търсят другите, че е напълно нормално да правите това и това е почти всеки друг и много повече.

Всъщност ми отне една година, за да се почувствам комфортно да говоря за това открито, да освободя ума си от съмнения и негативни мисли и просто да посегна към нови хора и да започна интересни разговори, да спра да съдя и да очаквам и просто да изляза с жените, които изглеждат обещаващи и виждат къде може да отиде това.

Има начин да направите онлайн запознанства погрешно. И отново, всичко е в ума ви. Ако не сте отворени за това, ако не сте конфиденциални> Реклама

И така, за да ви спестя всичко това, ето няколко важни житейски урока, които научих през годината с използването на приложения за запознанства, които ще ви помогнат да намерите някой, който да се срещате много по-рано:

1. Приятелствата могат да излязат и от това

В началото отчаяно търсех гореща жена, с която да изляза, може би беше като търсене, с което повечето мъже продължават, или може би просто бях несигурен.

Но ми отнеха месеци на умора да търся този тип жена, за да разбера, че почти всеки може да те забавлява, да те научи на нещо или дори да ти стане приятел.

Приложенията за запознанства са свързани с формирането на връзка, а любовта не винаги е краен резултат. Започнах няколко приятелства с жени заради това и не съжалявам.

2. Провалът не е опция

Ако започвате бизнес, инвестирате всичките си пари в него, казвате на всички, че ще успеете и още много, има голям шанс да успеете и да загубите много. Но с онлайн запознанствата това просто не е така.

Защо? Защото, ако някой ви отхвърли или нещата просто не се получат, нямате връзка на първо място, така че по принцип не губите нищо, което сте имали. Това е успокояващо, но може да отнеме известно време, за да го разберете наистина.

3. С течение на времето усвоявате уменията си

Ако мислите, че сте гадни от онлайн запознанства, просто ще трябва да ми се доверите, че не го правите. Липсва ви практика. Това е все едно да се заемеш с ново хоби или спорт. Наистина не можеш да се изравниш от първия ден. Това отнема работа, усилия и всеотдайност. Но всеки път, когато го правите, ставате по-добри в това.

7 усилватели на естествена памет, които всъщност работят за всички възрасти

11 неща, които трябва да направите, за да започнете да бъдете щастливи днес

Така че моят смисъл е, дайте време на приложенията за запознанства, не се отказвайте след първите няколко неуспешни опита.

Ето какво ще забележите след няколко седмици:

разговорът с непознати става по-лесно;
ставате по-добри при започване на разговори;
научаваш какви въпроси трябва да избягваш и какво грабва женското внимание;
чувстваш се по-уверено да говориш за себе си;
ставаш по-добър разказвач на истории;
не се страхувате от отхвърляне;
и още.

4. Ключът е как комуникира другият човек

Понякога чатът ще бъде скучен или безсмислен и по принцип няма никъде. Пощадете се на неудобната първа и единствена среща и просто преминете към следващия човек.

Разбира се, първото изречение може да не е най-добрата фраза, но ако сте разговаряли ден или два и все още чувствате, че всичко, което вие или тя казва, е просто на място, не го преценете. Просто приемете факта, че това не е правилното прилягане и разговаряйте с някой друг.

5. Честността е добра

Може да сте играч и сте свикнали да преувеличавате истината и да използвате манипулация, за да получите жена. Но това просто не работи в дългосрочен план. Ако използвате приложения за запознанства, за да намерите качествен човек, който е интелигентен, амбициозен, чаровен и открит, ще трябва да започнете цялата работа, като просто сте себе си.

Някои хора го объркват от създаването на профила. Не прекалявайте обаче. Дори и да се поставите в най-добрата възможна светлина, повечето хора, с които се свързвате, веднага ще почувстват, че има нещо рибено.

Но да бъдеш честен към себе си, живота си, постиженията си и всичко останало, върви дълъг път.

За начало улеснява другият човек да види дали той / той наистина иска да продължи да общува с вас. Тогава тя показва уважение.

Така че, винаги когато се съмнявате, просто бъдете честни, казвайте нещата директно, не крийте нещо, което е голяма част от живота ви и не се лъжете във вашия профил.

Тези важни житейски уроци трябва да са достатъчни, за да ви изпреварят другите в онлайн играта за запознанства.

Междувременно, не забравяйте да се забавлявате. Запознайте се с страхотни хора, излезте с някои, научете повече за живота им, създайте нови приятели, подобрете подхода си, станете по-добри в запознанствата и - в крайна сметка - намерете своята сродна душа онлайн.