Menu

Main Menu

  • флиртувам
  • здраве
  • обичам
  • мъж
  • живота ми
  • сексуален

logo

Menu

  • флиртувам
  • здраве
  • обичам
  • мъж
  • живота ми
  • сексуален
живота ми
Основен › живота ми › 15 знака Вашият брак ще надживее изневярата

15 знака Вашият брак ще надживее изневярата

15 знака, че вашият брак ще оцелее инф

Когато съпругът изчезне, и двете страни във връзката вероятно ще се чувстват така, че светът им е разрушен. Афера - независимо дали емоционална, физическа или каквато и да е разновидност на "изневярата" - е предателство към вашата връзка. Но това не е задължително да доведе до развод. Признаците, в които вашият брак ще преживее изневярата, показват, че вие ​​и вашият партньор сте готови да лекувате отношенията си и да продължите с живота си.

Millennials са деца от поколението на Baby Boomer, което се случва като поколение с най-висок процент на развод за всички времена, според Huffington Post. Освен това данните от Pew Center подкрепят идеята, че хилядолетия се женят по-късно в живота и то с по-ниска скорост от родителите им. През 1960 г. 72 процента от всички възрастни на възраст 18 и повече години са били женени; днес само 51 процента са се засекли.

Статия в The Atlantic обаче отбеляза, че когато става въпрос за задържането му, има силно желание на хилядолетия да имат трайни отношения - т.е. отношения, които не завършват с развод. Последващата анкета на Атлантика за изследването на Pew Research установи, че 74 процента от хилядолетията смятат, че бракът все още е значима институция, което може да обясни защо хората се опитват да работят чрез афера, колкото и болезнена да е тя. „Изневярата е трудно нещо, за което двойката трябва да се справи, защото засяга основното доверие на връзката“, казва Талия Вагнер, лицензиран брак и семеен терапевт за женското здраве. «Много двойки са в състояние да се върнат от този акт на предателство и да възстановят доверието.» Ако е имало изневяра във вашия брак, следните неща са признаци, че връзката ви може да оцелее. Защото вероятно сега имате нужда от малко мажоретка.

1. Работите върху възстановяване на доверие

Здравето на жените съобщи, че за да можеш да се довериш на партньор, който е отклонен, и двамата трябва да сте честни. Всеки от вас трябва да притежава грешките си и да бъде отворен, за да си спечели доверието един на друг. Бруталната честност би могла да ви постави на път да спасите отношенията си.

2. Вашият партньор се ангажира да възстанови доверието

Според Huffington Post доверието е усещането, че сте в безопасност с партньора си. Ако сте били предадени, вашият партньор предприема ли активни стъпки за възстановяване на доверието? Обажда ли се, когато каже, че ще го направи? Излиза ли от пътя си, за да ви уведоми, че може да разчита на вас? Вашият партньор прави ли всичко възможно, за да се почувствате в безопасност и повече от това, смятате ли, че можете да се отворите отново да се доверите на съпруга си? Ако отговорът е „да“, тогава това е добър знак, че бракът ви може да преживее изневярата.

3. Можете да стигнете до неудобни разговори

Да бъдеш брутално откровен по отношение на изневярата не е никаква промоция. Независимо дали сте се отклонили или партньорът ви го е направил, и двамата ще говорите за проблеми, които предизвикват болката и мъката от аферата, отбеляза Psychology Today. Не е нужно да имате железен стомах, но ако сте твърди със себе си и можете да се справите с неудобни (но не непоносими) разговори, това е добър знак за поправяне на брака ви.

4. Можете да говорите открито за аферата

Не чувствайте желание да издадете съобщение за пресата (искам да кажа, че не сте Дженифър Анистън и Брад Пит около 2004 г.), но не бива да се срамувате и от случилото се. Друга статия на Huffington Post отбеляза, че приятелите не са там, за да ви дадат съвет как да спасите брака си, а по-скоро да ви изслушат. Така че, имайте това предвид, когато разберете с кого искате да споделите бизнеса си.

5. Вие сте Conf>

В друга статия Huffington Post отбеляза, че е нужна самоувереност, за да се възстанови от измамата. Изневярата означава, че друг човек е влязъл в леглото ви, което може да бъде трудно да се преодолеете, дори и да не сте от ревнивия тип. Съпругът ви помага ли да ви изгради?

Ако сте извършили отдалечаването, едно е да угризете, друго да загубите самоувереността си. Може дори да се почувствате странно да сте интимни със съпруга / съпругата си. Психотерапевтът Тами Нелсън каза на Huffington Post, че еротичното възстановяване е част от лечебния процес, в който участват и двете страни след афера. Работата върху сексуалния ви живот след изневяра е свидетелство за вашата увереност и знак, че връзката ви кара да се чувствате добре в себе си.

6. Вие и вашият партньор знаете как да говорите за съжаление

Според моя опит, когато обиждам някого, за мен е полезно да изразя съжалението си за действията си. Според Psychology Today, знакът, че вашият брак може да преживее изневярата, е ако сте в състояние да говорите за разкаяние, докато сте ангажирани да продължите напред.

7. Никога не използвате термина «Преодолейте го»

Психологът Джанис Абрамс Спринг, автор на „ След аферата“, каза на „ Психология Днес“, че ако сте изневерили на съпруга си, никога, никога не насърчавайте партньора си да „вземете над него“.

8. Удобно сте да изразявате гняв и тъга

Оцеляването на изневярата е влошаващо време. Психология Днес препоръчахте вие ​​и вашият партньор да сте хора, които са във връзка с чувства като гняв и скръб. Това може да отнеме известно време, за да се справите, но ако можете да се справите с тези неприятни чувства, това е добър знак за вашата връзка.

9. Вие и съпругът / съпругата ви са инвестирани в дейности заедно

Въпреки че определено е важно да говорите за връзката си и изневярата, binge The Affair вероятно не прави отношенията ви никакви благосклонности. Сари Харар, автор на книгата „Седемте етапа на брака“ каза на „ Reader's Digest“, че е важно да прекарваме качествено време заедно, без да говорим за аферата.

Ако сте двойка, която прави външно обвързана и все още хвърляте тази палатка, или вие все още продължавате да пътувате през нощта с приятелите си, това е знак за надежда за връзката, защото както отбеляза здравето на жените, споделените дейности помагат на «нулиране [връзката] часовник.»

10. Вие сте отворени за куселинг

Друга статия в „ Психология днес“ предполага, че знак, който двойката може да отскочи от афера, е ако и двете страни отделят известно време, за да посетят индивидуална терапия. Психологът Мерилин клин каза, че афера може да причини травма и последващ синдром на посттравматичен стрес. Работата чрез това с терапевт е важно дали страдате от ПТСР или вашата изневяра е травмирала партньора ви.

11. Вие сте готови да оцените отношенията си преди и след аферата

В същата статия „ Психология Днес “ психологът Хариет Лернер каза, че браковете, които са „сексуално и емоционално отдалечени брак, определено ще направят афера по-вероятна, но също така е вярно, че нещата се случват и при отлични бракове.“

Важно е да проучите каква е била връзката ви преди аферата. Също толкова важно да оцените каква е връзката ви в момента. Ако вие нямате нищо против малко критичен анализ на брака ви, това е знак, че сте в него за дълго време.

12. Вие желаете да се откажете от пароли

Психологът Рейчъл Сусман каза на женското здраве, че знакът, че вашият брак може да преживее изневярата, е ако вие и съпругът ви се ангажирате с пълна прозрачност. Така че, ако сте готови да се откажете от всичките си пароли за имейл, телефон и социални приложения на съпруга / съпругата си, вие се насочвате в правилната посока. Това може да помогне за възстановяване на доверието.

13. Не се интересувате от играта на вината

Здравето на жените насърчава двойките, които се занимават с изневяра, да не играят на „играта на вината.“ Ако вие и съпругът / съпругата ви разследвате какви са били проблемите на отношенията ви преди аферата, без да обвинявате един друг, вървете ви! Това е знак, че го разработвате по здравословен начин.

14. Ти си съпричастен

Ти си съпричастен човек? Можете ли да се поставите в обувките на партньора си? За да простите, според Reader's Digest, трябва да притежавате качеството на съпричастност. Което така или иначе е добро в живота, затова се потупайте по гърба.

15. Знаеш кога да спреш да задаваш въпроси

Харар каза на Reader's Digest в същата статия, че може да искате да ограничите въпросите за аферата до 15 до 30 минути на ден. Въпреки че искате да поддържате отворен диалог, не искате аферата да консумира цялата ви връзка. Знаете ли вие и съпругът / съпруга кога да поставите капак върху него? Ако е така, това е добър знак, че отношенията ви могат да преживеят изневярата.

15 мощни стъпки за оцеляване на инф

Тези стъпки са бавният и внимателен начин за оцеляване на изневярата, но ако вие и съпругът ви работят заедно, можете да възстановите връзката си.

Бракът ви може да преживее афера. Изцелението от изневярата е трудна, болезнена работа; и двамата трябва да сте ангажирани с поправянето на щетите, възстановяването на доверие и повторното свързване. Неверният съпруг трябва да е готов да спре аферата, да предостави всички подробности честно и напълно и да предприеме необходимите стъпки, за да докаже неговата достоверност. (Ето знаците, че имате съпруг за измама). Предаденият съпруг трябва да се заеме сериозно със задачата да се излекува - като не свежда до минимум или не се опитва да ускори процеса, а понякога и като отмени преодолимия гняв и отчаяние, за да научи повече за случилото се. Спирането на секретността и изграждането на по-честен съюз са ключовете.

2. Отговорете на всякакви въпроси

Повече експерти по брака са съгласни, че двойките се лекуват по-добре след афера, ако прелюбодейният съпруг предостави цялата информация, поискана от неговия предаден партньор. В едно проучване на 1 083 предадени съпрузи и съпруги, онези, чиито съпрузи са най-честните, се почувстваха по-добре емоционално и се примириха по-пълно, съобщава експертът по въпросите Пеги Вон, автор на „Митът за моногамията: Личен наръчник за възстановяване от делата“, който разработи международния отвъд Мрежа за въпроси. „Говорила съм с много хора, които с гордост казват, че никога не са говорили за аферата“, казва тя. „Това не е изцеление. Трябва да стигнете до точката, в която можете да говорите за това без болка. Ако никога, никога не го обсъждате, не можете да се възстановите. Собственият ми съпруг имаше 12 дела през седем години. Убеден съм, че основната причина, поради която се възстанових, беше желанието му да отговори на всички мои въпроси. ”Противопоказно е - много съпрузи (и терапевти) смятат, че преразглеждането на детайлите само ще разстрои ощетения партньор. Истината е, че желанието за разговори възстановява доверието. Ключът? Не се сдържа - няма повече тайни. Ако изоставите подробности, които се появят по-късно, съпругът / съпругата ви може да се почувства ново предаван. Ето какво още трябва да направите, ако ви хванат да изневерява.

3. Покажете на съпруга си съпричастност, независимо какво

Единственият най-добър показател за това дали една връзка може да преживее изневярата е колко съпричастност показва неверният партньор, когато предаденият съпруг се почувства емоционално от болката, причинена от аферата, според експерта по изневяра Ширли Глас, д-р. Използвайте тези съвети, за да увеличите съпричастността си.

4. Продължавайте да говорите и слушате, без значение колко време отнема

Въпреки че всички двойки трябва да подобрят и затвърдят уменията си за слушане, това е особено важно в ситуация на изневяра. Не можете да ускорите процеса на оздравяване на съпруга си и никога не бива да отменяте значението му. Бъдете готови да отговаряте на въпроси по всяко време, дори месеци или години след приключването на аферата. И слушайте реакциите му без гняв или вина - това е ключово за оцеляването на изневярата.

5. Поемете отговорност

Обвиняването на партньора ви за аферата няма да излекува брака ви. Показване на искрено съжаление и угризение ще. Извинявайте се често и се заклейте никога повече да не прелюбодействате. Може да ви се стори очевидно, че никога повече няма да се отклоните, но съпругът ви може да има притеснения, така че подновете ангажимента си към съпруга като свой единствен и единствен.

6. Не очаквайте бърза или лесна прошка

Вашият партньор може да изпадне в дълбока болка или шок. Очаквайте сълзи, ярост и гняв.

2. Балансирайте яростта си с вашата нужда от информация

Искаш да крещиш, да плачеш и да се излъгаш - но големите емоции могат да попречат на съпруга / съпругата да направи пълното разкриване, което води до възстановяване и оцеляване на изневярата. Сега е по-важно от всякога да подобрите комуникацията с партньора си. За да получите истината (и да изградите по-тясна връзка със съпруга / съпругата си), бъдете състрадателни към емоциите на партньора си. "Когато получите всички факти, вече не сте обсебени", казва Вон. „Единственият начин, по който съпругът ви ще е готов да отговори, е, ако успеете да не се хвърляте и да атакувате всеки път. Съпрузите, които са имали дела, се страхуват да разкрият всичко, защото се притесняват, че ще се превърне в маратон, със спирала надолу от емоции извън контрол. “Ако някой от вас се разстрои, е време да спрете дискусията засега,

6. Не прощавайте бързо или лесно

Първо трябва да се захванете с болката и гнева си и да възстановите доверието. Преди да можете наистина да простите на съпруга / съпруга, разберете какво наука може да ни научи за прошка.

7. Намерете подкрепа

Свързването с семейството и приятелите и дори намирането на група за поддръжка, която да се присъедини, може да ви помогне да се чувствате по-малко изолирани, докато сте в средата на оцеляването на изневярата.

8. Прекарвайте време заедно, без да говорите за аферата

Свържете се като приятели и романтични партньори, като правите нещата, на които винаги сте се радвали. Нуждаете се от идеи? Започнете с някои от тези ежедневни навици на двойките в здрави отношения.

9. Прощавайте само когато сте готови

Никога няма да забравите афера, но болезнените спомени ще избледнеят с времето. Прошката ви позволява да преминете покрай болката и яростта и да се примирите с партньора си. Направете тази важна стъпка само когато се почувствате готови да се откажете от негативните си чувства, когато партньорът ви е бил напълно честен и е предприел стъпки за възстановяване на вашето доверие.

Може ли вашият брак да оцелее Inf>

Още в отношенията

Темата за изневярата и изневярата на съпрузите е навсякъде. Чуваме за него често в медиите и сме виждали браковете на приятели или роднини, които са били опустошени от аферите. Не е изненада, че много двойки вътрешно задават въпроса «Как да се справя?» С подобна ситуация, ако се случи с вас. Особено често е да се чудите дали вашият собствен брак може да преживее толкова сериозно предателство.

Популярният автор на психолог и книга за самопомощ, д-р Хариет Лернер пише за това в статия на PsychologyToday.com, «Ще преживее ли вашият брак?» (2013). Тя пише,

«Имайте предвид, че афера не е ужасна отклонение, което се случва само при нещастни бракове. Мит е, че „истинската причина“ зад аферата е дефектен съпруг или лош брак. Сексуалният и емоционално отдалечен брак определено ще направи афера по-вероятна, но също така е вярно, че нещата се случват и при отлични бракове. Работите имат много източници, а възможността и контекстът на работа са сред факторите, които предварително се разпореждат. »

Бракът може да преживее изневярата, но е важно да запомните някои факти:

  • Не е лесно
  • Боли
  • Вероятно ще има гняв, сълзи и депресия
  • Ще отнеме време, за да се излекува
  • Ще вземе решение да се довери отново
  • Това ще накара измамника да поеме отговорност и да не обвинява съпруга си за аферата
  • Това ще поема и „жертвата“, която поема отговорност за основните проблеми в брака
  • Ще е нужна смелост
  • Това ще изисква сериозен ангажимент и от двама ви, за да спасите брака си
  • Вероятно ще ви е необходима професионална помощ, за да обработите случилото се

Много професионалисти са виждали браковете не само да оцелеят в изневярата, но и да станат по-добри. Вярно е, че един брак може да преживее извънбрачна афера. Това наистина ще се случи само ако и двамата партньори са готови да придобият и използват уменията, необходими за успешния им брак.

Разработването на нов начин на взаимодействие изисква и двамата да:

  • водят дълбоки и смислени разговори
  • изразяват основни уязвими емоции
  • защитна защита, вина, отричане
  • проучете основните си модели или «порочни цикли» на комуникацията
  • бъдете готови да простите наранявания
  • бъдете напълно честни
  • погледнете емоционалния багаж, който може би ви е довел до това място

Някои чувства, които са изявени, когато двойката изпитва изневяра в брака си, включват:

  • Срам
  • вина
  • вина
  • Гняв
  • Хърт
  • разочарование
  • гняв
  • смущение
  • прошка
  • ревност
  • похот
  • възмущение
  • отричане
  • Измамите с доверие

Някои бракове не трябва да се спасяват

Вашият брак може да преживее този натиск от чувства. Някои бракове обаче не са предназначени да бъдат спасени. Ако изневярата е един от многото симптоми на домашно насилие и / или емоционално насилие във връзката ви, никога няма да се почувствате достатъчно сигурни, за да се справите с проблемите си. Това са много вкоренени проблеми, които често не могат да се променят.

Зададеният партньор е предизвикателно да знае дали той или тя може да даде на съпруга „втори шанс.“ Ако изневярата е била еднократно събитие, това също е съвсем различно от това на човек с модел на непрекъснато изневери. Ако вашият съпруг е сериен измамник, може да е време да хвърлите кърпата. Трябва да се търсят и други положителни признаци, като съпругът, който показва угризения, показва ясни действия, че аферата е приключила. Съпругът също може да бъде изключително прозрачен, като предоставя пароли за акаунти, позволява на приложение или GPS проследяване, взема детектор на лъжата или е готов да подпише споразумение след семейство. Тези предложения може да не работят за всички, но те си заслужават да бъдат разгледани в краткосрочен план, докато се опитват да работят чрез изневяра.

Къде да получите професионална помощ

Вижте лицензиран терапевт или психолог, който е специализиран в работата с двойки. Не забравяйте да попитате за техния опит в подпомагането на изневярата в частност. Място, което да започнете, ако все още не сте сигурни дали искате да спасите брака или аферата все още продължава, е процес, наречен «Консултация за разграничаване.» Някои хора намират за по-добре (или по-лесно) да говорят със своите духовници. Това може да е добра начална стъпка, но ще е необходим професионален съветник, който да ви помогне да работите в процеса на дългосрочно изцеление.

Здравето На Жените

  • 15 начина за трансформиране на тялото за три месеца
    жена

    15 начина за трансформиране на тялото за три месеца

  • Как да останем в любовта завинаги със своя любовник (трябва да знаете)
    обичам

    Как да останем в любовта завинаги със своя любовник (трябва да знаете)

  • 365 причини, защо те обичам списък
    обичам

    365 причини, защо те обичам списък

  • Как да лекуваме разбито сърце: защо боли лошо и как да се възстанови
    жена

    Как да лекуваме разбито сърце: защо боли лошо и как да се възстанови

  • Очаквайте ново звено за детска градина!
    жена

    Очаквайте ново звено за детска градина!

  • 5 кардио митове, които трябва да спрете да вярвате
    жена

    5 кардио митове, които трябва да спрете да вярвате

Съвети За Жени 2022

  • 15 начина да разберете дали наистина е добър човек
    флиртувам

    15 начина да разберете дали наистина е добър човек

  • 12 неща, момчета като в момиче до>
    жена

    12 неща, момчета като в момиче до>

  • Секс, Калориен и МЕТ: ​​Der Fitness-Guru Leitfaden for Sex
    секс

    Секс, Калориен и МЕТ: ​​Der Fitness-Guru Leitfaden for Sex

  • Babes und Süßigkeiten: Sie können, wenn Sie vorsichtig sind

  • 16 реалности за работа в mac козметика

  • www.therichest.com

Отношения

  • Мъжки стилове на бельо

  • 20 души, уловени да правят нелепи селфита

  • 20 снимки на известни двойки, направени от съмнителни фотографи

  • Големите фини знаци 20 пъти празнуват, че не са следвали един друг в социалните медии

  • Знаменитости, които не могат да спрат да се оплакват, че са известни

Красота За Жени

мъж

Какви са признаци на кръвосмешение на майка и син; това ме притеснява

  • След раждане боли долната част на корема

  • Най-красивите кратки любовни истории

  • 271+ Наистина интересни въпроси да зададете момиче, което харесвате

logo

  • Движещи се домашни водачи

    Движещи се домашни водачи

    жена
  • Декларирайте абсолют: cum să nu fii dezamăgit de maternitate

    Декларирайте абсолют: cum să nu fii dezamăgit de maternitate

    жена
  • 41 неща, които момчетата правят тайно, че не искат да знаете

    41 неща, които момчетата правят тайно, че не искат да знаете

    жена
  • Малка лекота

    Малка лекота

  • 25 страхотни съвета за дрехи, които нито една жена не трябва да пропуска

    25 страхотни съвета за дрехи, които нито една жена не трябва да пропуска

  • 15-та годишнина на „Сексът и градът“: 15 урока за стареене грациозно

    15-та годишнина на „Сексът и градът“: 15 урока за стареене грациозно

Дамски Блог © 2022. Всички Права Запазени. 15 знака Вашият брак ще надживее изневярата