15 знака, че вашият брак ще оцелее инф

Когато съпругът изчезне, и двете страни във връзката вероятно ще се чувстват така, че светът им е разрушен. Афера - независимо дали емоционална, физическа или каквато и да е разновидност на "изневярата" - е предателство към вашата връзка. Но това не е задължително да доведе до развод. Признаците, в които вашият брак ще преживее изневярата, показват, че вие ​​и вашият партньор сте готови да лекувате отношенията си и да продължите с живота си.

Millennials са деца от поколението на Baby Boomer, което се случва като поколение с най-висок процент на развод за всички времена, според Huffington Post. Освен това данните от Pew Center подкрепят идеята, че хилядолетия се женят по-късно в живота и то с по-ниска скорост от родителите им. През 1960 г. 72 процента от всички възрастни на възраст 18 и повече години са били женени; днес само 51 процента са се засекли.

Статия в The Atlantic обаче отбеляза, че когато става въпрос за задържането му, има силно желание на хилядолетия да имат трайни отношения - т.е. отношения, които не завършват с развод. Последващата анкета на Атлантика за изследването на Pew Research установи, че 74 процента от хилядолетията смятат, че бракът все още е значима институция, което може да обясни защо хората се опитват да работят чрез афера, колкото и болезнена да е тя. „Изневярата е трудно нещо, за което двойката трябва да се справи, защото засяга основното доверие на връзката“, казва Талия Вагнер, лицензиран брак и семеен терапевт за женското здраве. «Много двойки са в състояние да се върнат от този акт на предателство и да възстановят доверието.» Ако е имало изневяра във вашия брак, следните неща са признаци, че връзката ви може да оцелее. Защото вероятно сега имате нужда от малко мажоретка.

1. Работите върху възстановяване на доверие

Здравето на жените съобщи, че за да можеш да се довериш на партньор, който е отклонен, и двамата трябва да сте честни. Всеки от вас трябва да притежава грешките си и да бъде отворен, за да си спечели доверието един на друг. Бруталната честност би могла да ви постави на път да спасите отношенията си.

2. Вашият партньор се ангажира да възстанови доверието

Според Huffington Post доверието е усещането, че сте в безопасност с партньора си. Ако сте били предадени, вашият партньор предприема ли активни стъпки за възстановяване на доверието? Обажда ли се, когато каже, че ще го направи? Излиза ли от пътя си, за да ви уведоми, че може да разчита на вас? Вашият партньор прави ли всичко възможно, за да се почувствате в безопасност и повече от това, смятате ли, че можете да се отворите отново да се доверите на съпруга си? Ако отговорът е „да“, тогава това е добър знак, че бракът ви може да преживее изневярата.

3. Можете да стигнете до неудобни разговори

Да бъдеш брутално откровен по отношение на изневярата не е никаква промоция. Независимо дали сте се отклонили или партньорът ви го е направил, и двамата ще говорите за проблеми, които предизвикват болката и мъката от аферата, отбеляза Psychology Today. Не е нужно да имате железен стомах, но ако сте твърди със себе си и можете да се справите с неудобни (но не непоносими) разговори, това е добър знак за поправяне на брака ви.

4. Можете да говорите открито за аферата

Не чувствайте желание да издадете съобщение за пресата (искам да кажа, че не сте Дженифър Анистън и Брад Пит около 2004 г.), но не бива да се срамувате и от случилото се. Друга статия на Huffington Post отбеляза, че приятелите не са там, за да ви дадат съвет как да спасите брака си, а по-скоро да ви изслушат. Така че, имайте това предвид, когато разберете с кого искате да споделите бизнеса си.

5. Вие сте Conf>

В друга статия Huffington Post отбеляза, че е нужна самоувереност, за да се възстанови от измамата. Изневярата означава, че друг човек е влязъл в леглото ви, което може да бъде трудно да се преодолеете, дори и да не сте от ревнивия тип. Съпругът ви помага ли да ви изгради?

Ако сте извършили отдалечаването, едно е да угризете, друго да загубите самоувереността си. Може дори да се почувствате странно да сте интимни със съпруга / съпругата си. Психотерапевтът Тами Нелсън каза на Huffington Post, че еротичното възстановяване е част от лечебния процес, в който участват и двете страни след афера. Работата върху сексуалния ви живот след изневяра е свидетелство за вашата увереност и знак, че връзката ви кара да се чувствате добре в себе си.

6. Вие и вашият партньор знаете как да говорите за съжаление

Според моя опит, когато обиждам някого, за мен е полезно да изразя съжалението си за действията си. Според Psychology Today, знакът, че вашият брак може да преживее изневярата, е ако сте в състояние да говорите за разкаяние, докато сте ангажирани да продължите напред.

7. Никога не използвате термина «Преодолейте го»

Психологът Джанис Абрамс Спринг, автор на „ След аферата“, каза на „ Психология Днес“, че ако сте изневерили на съпруга си, никога, никога не насърчавайте партньора си да „вземете над него“.

8. Удобно сте да изразявате гняв и тъга

Оцеляването на изневярата е влошаващо време. Психология Днес препоръчахте вие ​​и вашият партньор да сте хора, които са във връзка с чувства като гняв и скръб. Това може да отнеме известно време, за да се справите, но ако можете да се справите с тези неприятни чувства, това е добър знак за вашата връзка.

9. Вие и съпругът / съпругата ви са инвестирани в дейности заедно

Въпреки че определено е важно да говорите за връзката си и изневярата, binge The Affair вероятно не прави отношенията ви никакви благосклонности. Сари Харар, автор на книгата „Седемте етапа на брака“ каза на „ Reader's Digest“, че е важно да прекарваме качествено време заедно, без да говорим за аферата.

Ако сте двойка, която прави външно обвързана и все още хвърляте тази палатка, или вие все още продължавате да пътувате през нощта с приятелите си, това е знак за надежда за връзката, защото както отбеляза здравето на жените, споделените дейности помагат на «нулиране [връзката] часовник.»

10. Вие сте отворени за куселинг

Друга статия в „ Психология днес“ предполага, че знак, който двойката може да отскочи от афера, е ако и двете страни отделят известно време, за да посетят индивидуална терапия. Психологът Мерилин клин каза, че афера може да причини травма и последващ синдром на посттравматичен стрес. Работата чрез това с терапевт е важно дали страдате от ПТСР или вашата изневяра е травмирала партньора ви.

11. Вие сте готови да оцените отношенията си преди и след аферата

В същата статия „ Психология Днес “ психологът Хариет Лернер каза, че браковете, които са „сексуално и емоционално отдалечени брак, определено ще направят афера по-вероятна, но също така е вярно, че нещата се случват и при отлични бракове.“

Важно е да проучите каква е била връзката ви преди аферата. Също толкова важно да оцените каква е връзката ви в момента. Ако вие нямате нищо против малко критичен анализ на брака ви, това е знак, че сте в него за дълго време.

12. Вие желаете да се откажете от пароли

Психологът Рейчъл Сусман каза на женското здраве, че знакът, че вашият брак може да преживее изневярата, е ако вие и съпругът ви се ангажирате с пълна прозрачност. Така че, ако сте готови да се откажете от всичките си пароли за имейл, телефон и социални приложения на съпруга / съпругата си, вие се насочвате в правилната посока. Това може да помогне за възстановяване на доверието.

13. Не се интересувате от играта на вината

Здравето на жените насърчава двойките, които се занимават с изневяра, да не играят на „играта на вината.“ Ако вие и съпругът / съпругата ви разследвате какви са били проблемите на отношенията ви преди аферата, без да обвинявате един друг, вървете ви! Това е знак, че го разработвате по здравословен начин.

14. Ти си съпричастен

Ти си съпричастен човек? Можете ли да се поставите в обувките на партньора си? За да простите, според Reader's Digest, трябва да притежавате качеството на съпричастност. Което така или иначе е добро в живота, затова се потупайте по гърба.

15. Знаеш кога да спреш да задаваш въпроси

Харар каза на Reader's Digest в същата статия, че може да искате да ограничите въпросите за аферата до 15 до 30 минути на ден. Въпреки че искате да поддържате отворен диалог, не искате аферата да консумира цялата ви връзка. Знаете ли вие и съпругът / съпруга кога да поставите капак върху него? Ако е така, това е добър знак, че отношенията ви могат да преживеят изневярата.

15 мощни стъпки за оцеляване на инф

Тези стъпки са бавният и внимателен начин за оцеляване на изневярата, но ако вие и съпругът ви работят заедно, можете да възстановите връзката си.

Бракът ви може да преживее афера. Изцелението от изневярата е трудна, болезнена работа; и двамата трябва да сте ангажирани с поправянето на щетите, възстановяването на доверие и повторното свързване. Неверният съпруг трябва да е готов да спре аферата, да предостави всички подробности честно и напълно и да предприеме необходимите стъпки, за да докаже неговата достоверност. (Ето знаците, че имате съпруг за измама). Предаденият съпруг трябва да се заеме сериозно със задачата да се излекува - като не свежда до минимум или не се опитва да ускори процеса, а понякога и като отмени преодолимия гняв и отчаяние, за да научи повече за случилото се. Спирането на секретността и изграждането на по-честен съюз са ключовете.