15 знака, които се опитвате да си вземете лайна заедно, но все едно е трудно
1. Отидохте до хранителния магазин и купихте всички здравословни неща, но след това се изморихте и огладняхте, когато се прибрахте, затова си поръчахте пица. Ще готвите утре, нали?
2. Имате целия спанак за всички онези зелени смутита. Ти направи една. Изхвърлихте спанака, след като той се превърна в каша в долното чекмедже на вашия хладилник. Nice!
3. Събудихте се тази сутрин като, отивам на фитнес, ако това е последното нещо, което правя през целия си живот! Не си отишъл. Ще ги получите следващия път, шампионе.
4. Миналият уикенд бяхте всички, никога повече не пия, това е, никога, никога, някога, някога ? Два дни по-късно се случи щастлив час и сега просто нарушавате обещанията към себе си.
5. Спестете пари? Бюджет? Какво означават тези думи?
6. Ако свършите цялото си пране и го сложите в рамките на същите 24 часа, неудобно се гордеете със себе си. Това е Прелюбодеяние 101, но е хубаво, че празнувате своите (невероятно) основни победи.
7. Ако ядете нещо здравословно за закуска, възнаграждавате се с бисквитка по време на закуска. НЯМА КАК НИКОЙ ОТ ТОЗИ РАБОТИ.
8. Спането на цели осем часа (и повече) е единственото здравословно нещо, което правите редовно. Напс също! Така че, така, така, така, толкова страхотно в съня. Златен медал в съня. Сънят е вашата суперсила.
9. Шофирайки се до вкъщи от работа, мислите си: О, тази вечер ще прочета книга! След това се прибирате вкъщи и е все едно, има ли нов танк за акули?
10. През седмицата изглеждате събрани и сякаш сте човек, който играе ролята на възрастен много добре. През уикенда на тялото ви са разрешени само еластични дрехи, които са пет пъти по-големи от вас. Без изключения!
11. За 30% от месеца взимате всички най-добри решения за себе си и е странно, защото тогава на следващия ден се награждавате с най-нездравословното лайно.
12. Ще бъдете всички, аз направих всичко страхотно вчера и се чувствам страхотно за себе си, така че заслужавам доставката на Oreo и доставка и 3 сънливи и този диван завинаги и преглеждам всеки епизод на LOS T.
13. … Неминуемо на следващия ден ще се почувствате като парче човешки боклук и ще сте като, Добре, за истински ще си взема лайна, като започна от днес.
14. * 1 час по-късно * Ughhhhhhhhhhh, това е глупаво! * отива в Chipotle *
15. * с шепа чипс * Винаги има утре?
15 знака, че най-накрая си събирате лайна заедно
1. Можете да си позволите случайно разпадане, без да се чудите как ще давате наем.
Излизането на вечеря или присъствието на сватба вече не разбива банката. Можете да заемате пари на приятел, ако се нуждаят или да се справите при спешни случаи, ако трябва. Финансите ви може да не са изобилни, но те са в ред и се гордеете с способността си да ги управлявате.
2. Гордеете се с външния си вид.
Независимо дали обличате деветките всеки ден или просто хвърляте тениска и си отивате, вие сте уверени в това как се представяте. Външният ви външен вид съответства на това как се чувствате вътре и това е дяволски добър външен вид.
3. Водите здравословен начин на живот, който ви дава естествена енергия.
Вече не оцелявате единствено от еспресо и дрямка. Грижите се за себе си физически и това се проявява като естествен източник на енергия. Всъщност се чувствате добре отпочинали сутрин. И всъщност можете да се съсредоточите върху работата, която вършите през целия ден.
4. Не ревнуваш от успеха на приятелите си.
Вие не се измервате със своите връстници или стари съученици в колежа, за да определите колко добре се справяте. Доволен сте от това къде сте и се надявате, че и те са.
5. Спряхте да приемате всичко лично.
Можете да се справите с странната критика или отхвърляне, без да се сривате в грамада от съмнение. Разбирате, че мнението на други хора за вас са точно това - мнения. И те не трябва да влияят на това как се чувствате към себе си.
6. Вземате решения въз основа на това, което искате, а не на това, което другите хора искат за вас.
Вече не е нужно да изпълнявате всяко решение чрез събирателна линия от близки. Основавате основните решения на това, което искате - не на това, което майка ви или най-добрият ви приятел или вашият друг иска за вас.
7. Показвате всичките си ангажименти.
Не взимате планове в последната минута, защото сте уморени или стресирани или не сте планирали правилно деня си. Научихте се да организирате времето си и когато кажете, че ще бъдете някъде, сте там. Хората знаят, че сте някой, на когото могат да разчитат.
8. Вие сте едно и също „Вие“ както в работата, така и извън нея.
В рамките на разума нямате „работна шапка“ и „домашна шапка“. Вие влагате сърцето си във всичко, което правите, което означава, че същото „вие“ се показва за всичко.
9. Гордеете се с дома, в който живеете.
Независимо от това как поддържате дома си, вие сте щастливи да живеете там, където се занимавате. Поддържате пространство, с което се гордеете и това, че имате посетители, не е източник на бедствие.
10. Не чувствате нужда да защитавате избора си пред другите.
Когато сте против критика или спор, вие сте в състояние да го отърсите. Не чувствате нужда да защитавате решенията си пред онези, които не са съгласни с тях - всички правим собствен избор и се гордеете с вашите. Край на историята.
11. Спомняте си - и са подготвени за рождени дни на хората / специални поводи.
Наистина ли нещо казва: „Имам си лайна заедно“ съвсем толкова пълноценно, колкото изпращането на нечий подарък за рожден ден две седмици предварително? Аз не мисля.
12. Вие поемате отговорност за собствените си проблеми.
Когато имате лош ден, не търсите някой друг, който да го обвинява. Проблемите ви са на ваша отговорност и поемате инициатива да се справите с тях съответно.
13. Връзките ви са здрави и поддържащи.
Преминахте с конкурентни приятелства, критични познанства и като цяло токсични отношения. Наистина се наслаждавате на компанията, която държите, а любовта, която издавате, е взаимна.
14. Вие отделяте повече време за планиране, отколкото да преразглеждате.
Миналото беше страхотно, но се вълнуваш от бъдещето и предпочиташ да насочиш усилията си напред. Прекарвате повече време за планиране на следващото, отколкото да скърбите за това, което беше.
15. Не сте прекалено загрижени за това колко сте възрастен или не.
Понякога ти си картината на професионализъм и изящество. Друг път поръчвате в пица и гледате десет прави часа на Netflix. Може да нямате всички подробности надолу, но най-общо казано, не се чувствате сякаш изоставате в живота. Гордееш се с това кой си. И има достатъчно време, за да продължи да расте.
15 знака, които определено трябва да сте несемейни
Когато най-здравословният ход за вас е да хвърлите соло.
Запознанствата могат да бъдат изчерпателни тези дни. От натиска на безкрайните първи срещи до постоянната задача да бъдете в крак с най-новите и най-добрите приложения за запознанства, е твърде лесно да видите привлекателността да влезете в най-близката връзка и да държите на партньора си за скъп живот. Но това определено не означава, че трябва. Истината е, че много от нас трябва да бъдат несемейни - поне временно.
Сега не искам да кажа „единичен“ по начин, който се равнява на вашия кука (макар че, ако това е вашето нещо, не се колебайте да опитате). Искам да кажа самотен в смисъл, че се нуждаете от време сами, за да спечелите увереност, опит и комфорт в собствената си кожа. Вие също имате нужда от това самостоятелно време, за да ви излекувам от токсичните последствия от лоша връзка, към която все още сте вкопчени. И така, ето знаците, че трябва да останете неженени, поне за малко. И след като сте готови да се върнете там, ето как да разбера, че тя е тази.
Знак номер едно, което трябва да изпробвате да сте единични? Прави ви неудобно. „За някои хора самотата е една от най-трудните емоции за управление“, обяснява Монте Дренер, лицензиран съветник за психично здраве в Орландо. „Новата връзка често е възприеманата потребност, но по-уместната нужда е да се научим как да не сме самотни, когато са сами.“
Вземете удобно летящо соло и бъдещите ви връзки ще извлекат ползите. Но когато сте готови да се върнете там, уверете се, че знаете какво жените винаги искат да чуят.
„Това е грешка, която виждам често, “ казва Амбър Солети, треньор за запознанства и връзки и основател на NYC и базираната в Остин услуга за запознанства OnSpeedDating.com. „Току-що излязохте от връзка и вместо да отделите време, за да се отразявате, вместо това веднага се опитайте да скочите в среща с друг човек.“
Солети отбелязва, че обикновено това поведение произтича от страх да не останеш сам, но е важно да отделим време за излекуване и нулиране след разпадане.
Все още сте затворили на бившия си? Тогава определено е най-добре да отделите време, за да ги преодолеете, преди да скочите в нещо ново. „Ще привлечете само някой като вашия бивш, защото привличате това, върху което се фокусирате“, казва Лиза Консепсион, експерт по трансформация на запознанства и връзки и основател на коучинг LoveQuest.
„Вместо това оценявайте наученото от връзката ви. Имайте смисъл какво е добро и кое не работи. Тогава бъдете благодарни за това, където се намирате в момента. Да бъдеш щастлив в момента е най-добрият начин да продължиш напред от минала връзка. ”И за по-страхотни съвети за отношения, ето някои предупредителни знаци, които никоя двойка не трябва да пренебрегва.
Понякога запознанството без късмет за дълъг период от време може да ви накара да се заблудите. Ако се чувствате по този начин, вероятно е добра идея да си поемете глътка от опит да се срещнете с хора.
„Ако имате институционално недоверие или липса на вяра от начина, по който се движите, трябва да останете неомъжени, докато не можете да търсите душата и да стигнете до място, където имате известна увереност в себе си, процеса или мъжете и жените като цяло. ", Съветва Крис Армстронг, треньор със сертифицирани отношения. „Твърде много пъти се излагаме там, само за да несъзнателно саботираме всякакъв шанс за връзка, защото вече търсим дупки и недостатъци.“
„Ако откриете, че не сте готови да се разделите с някого, докато не следващото гадже или приятелка чакат крилете, вероятно ще трябва да сте несемейни за известно време“, казва Пати Сабла, лицензиран клиничен социален работник с частен служител практика в Кихей на Мауи.
Това също показва, че вероятно се страхувате да не сте сами. Вместо винаги да имате резервен план, опитайте се да се почувствате по-удобно с идеята да не сте част от двойка, преди да търсите нов партньор. Можете да опитате вместо това да развиете по-силни мъжки приятелства.
„Най-големият знак, че имате нужда от почивка, е, че се хванете твърде силно и се опитвате да избързате всеки човек, когото срещнете в ангажирана връзка, веднага преди всеки от вас да е имал възможността да се опознае, дори да разбере дали сте съвместим е ", казва Сюзън Голичич, доктор на медицинските науки, сертифициран треньор за връзки и основател на Uninhibited Wellness.
За пореден път това поведение идва от това, че не искате да бъдете сами, „и ако това задвижва вашето запознанство, тогава ще откриете, че никой няма да може да отговори на вашите нужди или очаквания“, добавя Голичич. „Досега трябва да си доволен от себе си. Тогава ще можете наистина да научите за другия човек и ако смятате, че те са подходящи за вас. ”И за съвети за един човек, ето как да впечатлите всяка жена.
„Някои хора не се чувстват добре в себе си, освен ако не са в отношения“, казва Дренър. Ако вашата стойност е обвързана със състоянието на връзката ви, е трудно да бъдете себе си или да извлечете нещо положително от запознанства и връзки. „Работете върху самочувствието си и получавайте своята стойност от това, кой сте като човек - а не това, което сте на някой друг. Това ще помогне на бъдещите ви отношения да бъдат по-здрави и щастливи. "
Много се случва? Няма нищо лошо в това да заделите запознанствата за малко, за да се съсредоточите върху собствените си цели. „Връзките се нуждаят от време, за да се култивират и растат“, казва Джулиен Дерихс, лицензиран клиничен професионален съветник в Чикаго. „Ако нямате време да дадете, тогава е подходящ момент да бъдете сингъл за известно време. Дайте си позволение да се съсредоточи върху вас за малко. “
„Ако сте в отношения, ви консумира и всеки уикенд е ловна експедиция, за да се приземите значителна друга, трябва да сте несемейни“, казва Консепсион.
Накратко, търсенето на изпълнение навън вместо вътре никога не свършва добре. „Никой не трябва да носи отговорност за това да те обича по-добре и повече, отколкото обичаш себе си. Да направиш някого условие за твоето щастие е капан. Бъдете несемейни. Научете се да обичате себе си, след което гледайте как този невероятен човек влиза с лекота в живота ви “, препоръчва тя. Сега, когато сте готови да започнете отново да се срещате, уверете се, че сте интелигентни какво правите преди срещите.
Една връзка предателство може сериозно да се обърка с главата ви. „Изневярата не е забавна, това е очевидно, но често изпускаме от поглед как се отразява на нашите„ следващи “отношения“, казва Армстронг. „Ако сме били измамени, колкото и да се опитваме, обикновено ще приемем най-лошото и ще бъдем невероятно предпазливи с кого да се срещнем следващия. Или още по-лошо, ще приемем, че бяхме причината някой да ни изневери и ще направим всичко, което ни е необходимо, за да бъдем привлекателни и достъпни за следващия си партньор - всичко, за да не бъдем измамени отново. ", струва си да проучите защо се е случило и да стигнете до основата на проблема, за да сте сигурни, че няма да се повтори.
Ако откриете, че правите отстъпки, когато срещнете някой, който не е наистина подходящ за вас, но искате да опитате да го направите, тогава си струва да направите пауза в живота си за запознанства. „Трябва да определите какви са вашите стандарти, какво търсите в половинката и в кои области сте и не желаете да се заселвате“, казва Сабла. "Ако сте готови да излезете с някого само защото той проявява интерес, вие се продавате накратко."
„Това е ясен знак, че за известно време трябва да бъдете сам, “ отбелязва Солети. „Няма нищо лошо в това да искате вашата свобода и да не трябва да бъдете отговорни пред никого. Ако сте в една връзка, ви доставя безпокойство и ви кара да се чувствате задушени, най-добре ще ви бъде оставено или да останете „неомъжени“.
Преходните времена могат да затруднят започването на нова връзка. „Смяната на работата, преместването в нов град, прекратяването на брак или връзка, тези неща изискват психическа насоченост и грижа за себе си“, казва Консепсион. "Справяйте се с вашите дела, съсредоточете се върху това да бъдете добри към себе си и да подреждате детайлите в живота, тогава, когато всичко е уредено и се установи нова норма, ще привлечете някой голям от това ниво на енергия."
„Важно е ясно да знаете какво искате и имате нужда - психически, емоционално, физически и духовно от партньор, както и какво не искате, преди да започнете да се срещате“, казва Кристин Баумгартнер, треньор за запознанства и връзки. „Ако не сте сигурни в важните за вас черти, няма да знаете какво търсите или кога сте ги намерили.“
Винаги ли сте оставали във връзка само защото не искате да преминавате през празничния сезон, голям рожден ден или самият Свети Валентин? Това е доста сигурен знак, че би било добре да изпробвате единствения живот. „Ако се страхувате или ви е неудобно да отпразнувате големи основни събития и празници сами, може да се възползвате от това да сте сами за известно време, за да преживеете тези събития“, казва Сабла. „Трябва да имаш увереност, че можеш да си сам по това време.“
За още невероятни съвети за това да живеете по-умно, да изглеждате по-добре и да се чувствате по-млади, следвайте ни във Facebook сега!
12 знака, че сте недоволни във връзката си
Когато сте с някой от дълго време, често свиквате да сте заедно, че не можете да издърпате мисълта, че някога ще се разделите, независимо от качеството на връзката ви. Докато достигането на ниво на интимност е красиво нещо, това, че сте дълбоко привързани към партньора си, понякога може да помрачи нашата преценка, което прави трудно да забележите, че са елементи на вашата връзка, които се нуждаят от честно внимание. Например, може би липсата на амбиция на вашия СО започва да се отразява на домашния ви живот, но не можете да се накарате да говорите за това с тях. Или може би нарастващият им интерес да настигнат стари приятели (и exes) в социалните медии ви кара да се чувствате нестабилни, но сте твърде нервни, за да оставите всичко това на масата.
Тъжният факт е, че има много двойки, които остават заедно, въпреки че са нещастни. Понякога нещастни двойки се мотаят там заради децата си - според проучване на Националния център за изследване на мнението в Чикагския университет, само 60 процента от женените двойки през 2014 г. съобщават, че са щастливи заедно. Въпреки това, има и много нещастни двойки, които не са женени или не работят заедно. Има всевъзможни причини нещастните дългосрочни двойки да го изпъкват; но ако смятате, че може би сте в някоя от тях, струва си да запомните, че да останете в нещастна връзка никога не си заслужава, без значение какви са вашите разсъждения.
Вижте „Запазване на датата“ на Bustle и други видеоклипове във Facebook и приложението Bustle в Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.
Имате нужда от помощ, за да разберете дали трябва да преразгледате романтичната си ситуация? Ето 12 признака, че сте недоволни във връзката си.
1. Постоянно гледате на други хора като на потенциални партньори
Ние сме само хора, така че колкото и да сме щастливи с партньора си, понякога ще забележим някой друг привлекателен. Но това не трябва да е нещо, което се случва редовно - и ако е така, не сте толкова загрижени за това, че сте в това семейство, колкото може би си мислите, че сте. Забелязването на физическата красота в друг човек е едно; но постоянно да си представяш какъв би бил животът да се събудиш до тази сладка бариста, вместо твоето СО, е показател, че домашният живот не е толкова солиден.
2. Сърцето ви потъва, когато партньорът ви се обади или ви изпрати съобщение
Трябва да има някакво приятно усещане, когато партньорът ви се обади неочаквано през деня - или най-малкото, не бива да изпитвате никакви негативни емоции, когато видите как името им изскача на телефона ви. Ако изпитвате незабавна неприязън към получаването на обаждане или текст от тях, това означава, че вероятно изобщо не искате да говорите с тях - и в това няма нищо обичащо или привързано.
3. Рядко инициирате секс в наши дни
Както Саманта казваше в предаването „ Сексът и градът“ на HBO, сексът е доста добър барометър за преценка на състоянието на връзката ви. Никога да не искаш да бъдеш физически интимен с твоето СО, обикновено означава проблеми. "Спадът на физическото докосване също е знак, че връзката може да бъде на скалите", заяви треньорът на Blush life Kali Rogers пред Bustle. Попитайте себе си дали това не е само колело, в което сте заседнали, или просто вече не сте привлечени сексуално към партньора си.
4. Те не са първото лице, с което искате да прекарате свободното си време
Кажете, че неочаквано сте освободени предсрочно от работа в петък. Кои са първите хора, които призовавате да се мотаете? Кой умираш да видиш? Този кратък списък от хора е кой ви интересува най-много. Ако вашият СО не направи рязане, те може да не са толкова важни за вас, колкото сами да кажете, че са. Не можеш да бъдеш толкова щастлив с някой, който не играе важна роля в живота ти.
5. Вие действате по нездравословни начини, когато се борите
Всяка двойка се бори, така че фактът, че спорите, по своята същност не е нещо, за което да се тревожите. Начинът, по който реагирате на тези двубои обаче има много значение. Някой, който често действа разрушително в опит да потърси отмъщение или да нанесе емоционална болка на партньора си - а не да води зрял разговор за плюенето - вероятно няма много уважение и любов към връзката.
6. Чувствате се, че нямате какво да говорите на вечеря
Няма нищо по-неудобно от това да видите двойка на среща, която седи в пълна тишина и неприятно се взира в кошницата с хляб. Всъщност е толкова болезнено да гледаме, че когато виждаме хора в тази ситуация, често не можем да не говорим за тях под носа си. Ако вие и вашият партньор редовно се оказвате в тази неприятна ситуация, трябва да помислите дали оставате заедно, защото искрено се харесвате, или просто го стискате, защото се чувства познато.
7. Никога не казвате «Ние», когато говорите за своите планове на вашето семейство или приятели
Здравите, щастливи двойки правят планове да правят нещата заедно, независимо дали става въпрос за колективна вечеря на Деня на благодарността или тридневно бягство през уикенда. Не е нужно да правите всичко едно до друго, но част от основата на трайната връзка е, че редовно споделяте житейските радости. Когато изгубите желанието да се забавлявате като двойка, е време да разгледате как наистина се чувствате към партньора си.
8. Вие двамата не прекарвате качествено време заедно
Всички двойки понякога удрят точка във връзката си, когато са толкова заети, че не прекарват толкова много време заедно. Да се надяваме, че това не е редовно събитие; да имаш пълен график е едно, но изобщо да не полагаш усилия да прехвърляш задълженията си и да се мотаеш, е съвсем друг звяр - един, който може да означава, че всъщност не си копаеш SO така, както преди.
9. Мислите често за вашите екс - или се свържете с тях
Късна нощ изпращането на съобщения на бившия ви е достатъчно опасна игра, която можете да играете, когато сте неомъжени; но това, когато сегашният ви партньор спи бързо в другата стая, може да означава сериозни проблеми. Естествено е да се обръщате към бивш, когато се чувствате несигурен или нещастен във връзката си, така че ако постоянно изпитвате наистина силен порив да ги попитате как се справят, вероятно има неща от дома, на които трябва да се обърнете.
10. Вие четете техните лични съобщения, за да видите какво се случва
Без доверие, зряла връзка - или щастлива връзка - не може да съществува. Винаги ще гледате един през друг раменете, за да видите какво прави другият. Всеки път, когато вдигнете телефона на партньора си, за да се вслушвате в техните текстове или съобщения в социалните медии, за да видите какво наистина правят, може да си помислите, че просто се опитвате да сте близо до тях - но в действителност всъщност сте показва колко разстояние има във вашата връзка.
11. Вие се оплаквате на партньора си за най-малките неща
Карлайл Янсен, експерт по връзките и автор на Sex Yourself: Ръководството на жената за овладяване на мастурбацията и постигане на мощни оргазми, каза на Bustle: «Ако партньорът ви е неуморен и лукав в най-малкото нещо, те вероятно са нещастни и често не казват нищо директно . »Сега обръщайте това върху себе си: ако винаги хапвате своя SO за начина, по който мият чиниите или как окачват прането си, вероятно има нещо по-фундаментално в любовния ви живот, което не обръщате към себе си. Оставете оплакването настрана и помислете сериозно дали сте доволни в тази връзка.
12. Заплашвате да оставите много
В едно от своите видеоклипове, треньорът на живота, автор на бестселъри и експертът по връзки Тони Робинс казва, че второто, което заплашвате да оставите своя СО, е първият пирон в ковчега на връзката ви. Заплахата да се разпадне означава, че не сте достатъчно доволни, за да останете и да се борите за връзката си, а дълбоко в себе си искате да спасите. Ако това е така, най-добрият ви залог е да помислите дълбоко и да разберете защо е така, че винаги се стремите да излезете. Възможно е да има важен въпрос, който се страхувате да адресирате, или промени, които се страхувате да обсъдите. или може да е, защото сте малко над връзката.
