10 урока от живота, които хората трябва да научат, преди да навършат 30 години

Креативен стратег, консултант и писател, който е специализиран в отглеждането на човешки потенциал за щастие, здраве и удовлетворение. Прочетете пълния профил

• Дял
• Закрепете го
• чуруликане
• Дял
• електронна поща

Има толкова много уроци, които бих искал да науча, докато бях достатъчно млада, за да ги оценя и прилагам. Нещото с мъдростта, а често и с житейските уроци като цяло, е, че са научени в ретроспекция, много след като се нуждаем от тях. Добрата новина е, че другите хора могат да се възползват от нашия опит и уроците, които сме научили.

Някои житейски уроци хората трябва да научат рано

1. Парите НИКОГА не решават истинските ви проблеми

Парите са инструмент; стока, която ви купува необходимост и някои хубави „желания“, но това не е панацея към вашите проблеми. Има много много хора, които живеят на много малко, но въпреки това имат чудесно пълен и щастлив живот ... и за съжаление много хора живеят доста, но въпреки това имат ужасно нещастен живот.

Парите могат да си купят хубав дом, страхотна кола, страхотни обувки, дори малко сигурност и някои удобства на съществото, но не могат да поправят развалена връзка или да излекуват самотата, а „щастието”, което носи, е само мимолетно, а не от вида това наистина и наистина има значение. Щастието не се продава. Ако очаквате "нещата", които можете да купите, за да го "подобрите", никога няма да сте щастливи.

2. Темповете себе си

Често когато сме млади, току-що започваме пътуването си за възрастни, се чувстваме така, сякаш трябва да направим всичко наведнъж. Трябва да решим всичко, да планираме живота си, да преживеем всичко, да стигнем до върха, да намерим истинска любов, да измислим целта на живота си и да го направим едновременно.

Забавете се - не бързайте с нещата. Нека животът ви се разгърне. Изчакайте малко, за да видите къде ви отвежда и отделете време, за да претеглите възможностите си. Насладете се на всяка хапка храна, отделете време да се огледате, оставете другия човек да завърши своята страна на разговора. Оставете си време за размисъл, за да обмислите малко. Предприемането на действия е изключително важно. Да работиш за своите цели и да правиш планове за бъдещето е похвално и често много полезно, но бързането с пълна скорост напред към каквото и да било е еднопосочен билет за изгаряне и добър начин да пропуснеш живота си, докато те минава покрай теб.

3. Не можеш да угодиш на всички

"Не знам тайната на успеха, но тайната на неуспеха се опитва да угоди на всички" - Бил Козби.

Не е нужно всички да се съгласяват с вас или дори да ви харесват. Човешката природа е да искате да принадлежите, да бъдете харесвани, уважавани и ценени, но не за сметка на вашата цялост и щастие. Други хора не могат да ви дадат потвърждението, което търсите. Това трябва да идва отвътре. Говорете, придържайте се към оръжията си, отстоявайте се, когато трябва, изисквайте уважение, останете верни на ценностите си.

4. Вашето здраве е най-ценното ви предимство

Здравето е безценно съкровище - винаги го ценете, подхранвайте и защитавайте. Доброто здраве често се губи на младите, преди те да имат шанс да го оценят за това, което си струва. Склонни сме да приемаме доброто си здраве за даденост, защото то е просто там. Не е нужно да се притесняваме за това, така че всъщност не му обръщаме внимание ... докато не се наложи. Сърдечни заболявания, костна плътност, инсулт, много видове рак - списъкът на много до голяма степен предотвратими заболявания е дълъг, така че се грижете за здравето си сега, или ще съжалявате по-късно.

5. Не винаги получавате това, което искате

„Животът е това, което се случва, докато сте заети да правите други планове.“ - Джон Ленън

Как да поискам помощ, когато се почувствате глупаво да го направите

Как да станем ранен ризер и да останете енергични през целия ден

13 съвета, за да се сблъскате със страховете си, пораснете с тях и се насладете на возенето

Колкото и внимателно да планирате и колко усилено работите, понякога нещата просто не се получават по начина, по който искате ... и това е добре. Всички тези очаквания имаме; предварително определени визии за това как ще изглежда нашият „идеален“ живот, но твърде често това не е реалността на живота, в който приключваме. Понякога мечтите ни се провалят, а понякога просто променяме мнението си в средния курс. Понякога трябва да прескачаме, за да намерим правилния курс, а понякога просто трябва да опитаме няколко неща, преди да намерим правилната посока.

6. Не е всичко за вас

Вие не сте епицентърът на Вселената. Много е трудно да гледаш на света от перспектива извън твоята собствена, тъй като винаги сме толкова фокусирани върху случващото се в собствения си живот. Какво трябва да направя днес? Какво ще означава това за мен, за кариерата ми, за живота ми? Какво искам аз? Нормално е да сте интензивно информирани за всичко, което се случва в собствения ви живот, но трябва да обърнете толкова внимание на случващото се около вас и как нещата влияят на другите хора по света, както и на собствения ви живот. Той помага да се запазят нещата в перспектива.

7. Няма срам да не знаеш

Никой не е измислил всичко. Никой няма всички отговори. Няма срам да казвате „Не знам.“ Това, че се представяте за идеален, не ви прави перфектни. Просто те прави невротичен, за да поддържаш претенцията на произведеното съвършенство. Имаме това> Реклама

8. Любовта е повече от чувство; това е избор

Този изблик на първоначално вълнение, ускоряване на пулса любов и страст не трае дълго. Но това не означава, че дълготрайната любов не е възможна. Любовта не е само чувство; това е избор, който правите всеки ден. Трябва да изберем да допуснем раздразненията, да прощаваме, да бъдем мили, да уважаваме, подкрепяме, да бъдем верни. Връзките поемат работа. Понякога е лесно, а понякога е невероятно трудно, но от нас зависи да изберем как искаме да действаме, мислим и говорим в една връзка.

9. Перспективата е красиво нещо

Обикновено, когато сме притеснени или разстроени, това е защото сме загубили перспектива. Всичко, което се случва в живота ни, изглежда толкова голямо, толкова важно, така че направете или умрете, но в голямата картина този единичен хълцане често означава почти нищо. Битката, която водим, работата, която не получихме, истинската или въображаема лека, неочаквана необходимост от изместване на курса, нещото, което искахме, но не се получи. Повечето от тях няма значение 20, 30, 40 години от сега. Трудно е да видиш дългосрочен план, когато всичко, което знаеш, е краткосрочен, но освен ако не е животозастрашаващо, пусни го и продължи напред.

10. Не приемайте нищо за даденост

Често не оценяваме това, което имаме, докато го няма: това включва вашето здраве, семейството и приятелите ви, работата ви, парите, които имате или смятате, че ще имате утре. Когато сте млади, изглежда, че родителите ви винаги ще са там, но не ще. Мислите, че имате достатъчно време да се свържете със старите си приятели или да прекарате време с нови, но не го правите. Имате пари за харчене или смятате, че ще ги получите следващия месец, но може и да не го направите. Нищо в живота ви не е гарантирано, че ще бъде там утре, включително тези, които обичате.

Това е труден житейски урок, който трябва да научите, но той може да е най-важният от всичко: Животът може да се промени за миг. Уверете се, че оценявате това, което имате, докато все още го имате.

• Дял
• Закрепете го
• чуруликане
• Дял
• електронна поща

Още от този автор

Royale Scuderi

Креативен стратег, консултант и писател, който е специализиран в отглеждането на човешки потенциал за щастие, здраве и удовлетворение.

Тенденция в комуникацията

Още от този автор

Royale Scuderi

Креативен стратег, консултант и писател, който е специализиран в отглеждането на човешки потенциал за щастие, здраве и удовлетворение.

Тенденция в комуникацията

Как да направите промяна в кариерата на 40 и да спрете да се чувствате застойни по време на работа

5 стъпки за излизане от застой в живота

Какво е самоосъзнаването (и как да увеличите вашите)

3 ключа за успех в живота (това ще ви промени през 2019 г.)

Последно актуализирано на 24 юли 2019 г.

9 Мощни техники за изграждане на Rapport с всеки

Автор и експерт по връзки с обществеността е специализиран в подпомагането на социално осъзнати предприемачи, известни личности и активисти Прочетете пълния профил

• Дял
• Закрепете го
• чуруликане
• Дял
• електронна поща

Ако някога сте чували израза „не среща непознат“, вероятно знаете, че фразата описва някой, който е безусловно дружелюбен и способен да разговаря с никого. Някои хора имат тази черта, а други желаят да го направят.

Не мога да ви кажа колко пъти колега е ходил на работа или е сядал да говори с мен на събитие, само за да каже: „Ей, срещнах майка ти. Тя е толкова приятелска и мила. ”Майка ми наистина не среща непознат. Тя се стреми да намери общо с всеки човек, когото ангажира.

През целия си живот съм срещал други хора, които могат да влязат в стая на непознати и да изплуват със семената за дълбоки връзки и връзки. Тези хора са открити, уязвими и - обикновено - страхотни слушатели.

От тези хора научих няколко техники за изграждане на рапорт с никого:

1. Преместете мнението си на „Аз съм достоен“

Ако се борите с чувства на ниска стойност, може да имате затруднения в изграждането на рапорт. Грешно ще повярвате, че другите хора са по-добри от вас и може би не заслужавате да сте в комуникация с тях.

Трябва да повярвате, че сте достойни, за да споделите идеите си, да предизвикате идеи, които са несъвместими с вашата система на убеждения и да се оправите с другите.

Ако искате да научите умението да изграждате връзка с когото и да било, първо трябва да проучите как оценявате или виждате себе си. В основата си вие сте достойни. Не е нужно да правите или да бъдете нещо, за да бъдете достойни; ти си достоен благодарение на своето съществуване.

Ти си достоен, защото живееш с човешкия опит. Ако успеете да изместите своето мислене и наистина да прегърнете стойността си, ще бъде лесно да изградите връзка с другите.

2. Попитайте някои вариации на „Кажете ми за себе си“

Наскоро прочетох завладяваща статия на репортера на New York Times Джоли Кер за домакина на NPR Тери Грос. [1] Грос, водещият на „Свеж въздух“, започва интервютата си, като моли субектите да й разкажат за себе си.

Тя казва, че откриването на интервюта по този начин й позволява да избягва грешки, които поставят предметите на защитата. Тя също е в състояние да научи чрез собствените си думи какво е важно за тях. Разговорниците могат да обмислят да правят по същия начин.

3. Потърсете показатели за споделено човечество

В основата си всички сме еднакви. Когато се чувствам притеснен от връзка или разговор с хора, които изглеждат „перфектни“ или са много завършени, напомням си, че в основата си всички сме еднакви.

Независимо колко пари имат хората в банката, те искат да бъдат третирани със същото достойнство и уважение, което всеки от нас изисква за себе си. Те искат да бъдат харесвани заради това, кой са, а не заради това, което имат.

Ако можете да си спомняте, че в основата ни всички сме еднакви, ще бъдете по-подходящи да изградите връзка с когото и да било.

4. Определете едно нещо, което можете да оцените за лицето, с когото разговаряте

Израснах в много религиозно домакинство. Нашите забавления бяха да съживяваме църкви или да посещаваме църквите на моите приятели. Когато нашата църква имаше събития, различни говорители с различни стилове биха проповядвали проповеди.

Научих, че независимо от това кой е проповедникът, темпото на музиката за различни църкви, мога да получа нещо от оратора. Като млад работех в лютеранска организация за социални услуги, а менторът ми беше методистки министър.

В резултат на тези преживявания, в един ден можех да бъда в апостолска църква, а в друг - в лютеранска църква. Един ден бих могъл да бъда на петдесетническо възраждане, а друг ден можех да бъда на лютеранска помощна среща.

С времето научих, че няма значение расата или религиозната традиция на групата, която посещавах; ако обърнах внимателно и се постарах, всеки оратор и всеки събор имаше нещо уникално и стойностно да предложи.

Същото е и в разговора. Разделяйки истински отвратителните хора, които нараняват децата или експлоатират уязвимите, има на какво да се възхищават почти всички. Дори враговете ви имат възхитителни черти. Дори колегата, който ви дразни или задейства по начини, които не сте знаели, че е възможно, има нещо, което е достойно за похвала.

Ако подходите към всеки разговор с този начин на мислене, наистина ще можете да изградите сближаване с почти всеки.

5. Попитайте само за семейството, приятелите и домашните любимци, ако вашите говорещи партньори представят тези области на първо място

Ако се чувствате заседнали в дискусия и не сте сигурни как да осъществите връзка, потърсете подсказки, че човекът, с когото говорите, е отворен за обсъждане на семейството или домашните си любимци. Тези области са дълбоко лични и докато повечето хора бързат, когато говорят за семейството си и животните, които обожават, вие нямате представа какво се случва в живота на човек, което може да го направи по-малко възприемчив за справяне с тези проблеми.

Животът на не всеки човек е изпълнен с щастливи спомени или преживявания за семейството, приятелите или домашните любимци. Например, в моят живот имаше време, в което мразех да се занимавам с хора извън близки приятели за най-големия ми син, който по това време живееше с баща си. Намирайки се в ситуации, в които хората приемаха, че имам попечителство и след това не знам как да обсъждам ситуацията, предизвика тревога и стрес. Бих се защитил или ще търся начини за излизане от разговора.